Călătorind pentru a te regăsi: Dezvoltare personală pe drum

Călătoria și schimbarea locului dau o nouă vigoare minții. Seneca

Pariezi că fundul tău îmbrăcat în togă...

Astăzi, în lumea modernă, această înțelepciune stoică încă sună adevărată. Într-adevăr, pornirea drumului într-o aventură este unul dintre cele mai mari lucruri pe care le poți face pentru dezvoltarea ta personală.

Pentru mine personal, petrecându-mi anii tineri dezlănțuindu-mă prin India cu un buget de doar 10 USD pe zi, ieșind cu adevărat din zona mea de confort, fiind frecvent frig, anxios, fierbinte, copleșit, umed, obosit, ars de soare, exagerat de nerăbdător... plin de energie... (Am menționat că am ADHD?)

Oricum, toate aceste greutăți, toate aceste provocări, au mers mână în mână cu a se simți inspirați, bineveniți, curioși, motivați, pasionați și creativi. A fi pe drumuri este una dintre cele mai incredibile oportunități de a învăța noi abilități, de a câștiga mai multă încredere și de a petrece ceva timp introspectând cine naiba vrei să fii - și ceea ce reprezentați .

Si da! Poți pur și simplu să pornești la drum, să-ți scoți degetul mare și să aștepți ca destinul să se rostogolească după colț! Călătorind pentru a te regăsi nu trebuie întotdeauna planificat...

Cu toate acestea, dacă vrei cu adevărat să prioritizezi dezvoltarea ta personală în timpul călătoriei, atunci am o veste bună pentru tine, amigo. M-am gândit puțin și Am alcătuit o listă cu unele dintre cele mai îmbogățitoare experiențe de pe tot globul care nu numai că vă va satisface pofta de călătorie, ci va cataliza și creșterea personală...

A mea a început așa ceva.

• Dar mai întâi: promovarea unei mentalități pozitive pe drum
• Găsiți-vă prin călătorii: 11 experiențe epice
• Pașaportul tău de dezvoltare personală: ultimele cuvinte de înțelepciune

Dar mai întâi: promovarea unei mentalități pozitive pe drum

Călătoriile pot fi o provocare. Viața pe drum vine cu maxime epice, dar și cu minime zdrobitoare. Mai ales dacă călătorești singur pentru a te regăsi – înaltele și coborâșurile sunt și mai extreme atunci când le traversezi pe toate singur.

Pentru a le naviga mai bine, este esențial să vă mențineți capul drept și să înțelegeți puterea unei mentalități pozitive. Există o mare putere în a rămâne optimist . Și există putere în a fi amabil, nejudecator și deschis la minte.

Când porniți într-o aventură, fie că intenționați să mergeți cu bicicleta prin Europa până în Singapore, să rătăciți prin haosul mega-orașelor chineze sau să mergeți într-o excursie de mai multe zile prin munții îndepărtați din Pakistan, mentalitatea dvs. joacă un rol central în modul în care se desfășoară călătoriile dvs. .

Sunt un mare credincios al îmbrățișării optimismului, bunătății și a unei atitudini care pot face în toate aspectele vieții. Despre asta se referă manifestul Trip Tales.

Primul si cel mai important, pozitivitatea este contagioasă . Abordând experiențele de călătorie cu o mentalitate pozitivă, nu numai că îți îmbunătățești propria bunăstare, ci și îi inspiri pe cei din jurul tău. Deveniți un magnet pentru întâlnirile incredibile și conexiunile semnificative doar drumul este capabil să le ofere.

Optimismul, prieteni, este combustibilul care menține focul aventurii aprins. Este credința neclintită că, chiar și în vremuri grele, există un motiv de argint care așteaptă să fie descoperit. Când întâlnești obstacole sau te confrunți cu obstacole neașteptate, îți permite să te adaptezi, să înveți și să crești. Îți deschide ochii asupra lecțiilor ascunse din fiecare experiență.

Pakistanul este o mare amintire fericită.

Ți se amintește în mod constant că aceste eșecuri nu sunt altceva decât simple trepte pe calea ta spre dezvoltarea personală. Și să nu uităm de puterea bunăvoinței.

Căci pe măsură ce traversezi globul, simplele acte de bunătate au capacitatea de a depăși barierele culturale și lingvistice. Un zâmbet, o mână de ajutor, o conversație autentică, curioasă... vor crea conexiuni profunde și vor lăsa impresii de durată atât asupra dvs., cât și asupra oamenilor pe care îi întâlniți.

În cele din urmă, a putea găsi amuzantul în eșecuri este încă o altă abilitate care merită dezvoltată.

Lăsați aceste calități să vă ghideze în timp ce porniți în aventurile care vă vor modela dezvoltarea personală. Călătorește departe și călătorește întotdeauna cu inima deschisă.

preturile hotelurilor

Tine minte : nu cunoști viețile care se desfășoară în spatele fețelor pe care le întâlnești. Practicarea bunătății și a compasiunii ne amintește de umanitatea noastră comună și, în cele din urmă, face din lume un loc mai bun, o interacțiune la un moment dat.

Găsiți-vă prin călătorii: 11 experiențe epice

Stați pe loc și relaxați-vă, prieteni, în timp ce mă scufund adânc în tipurile mele preferate de călătorie transformatoare. De la unele dintre cele mai bune locuri în care să călătorești pentru a te regăsi, până la experiențe care îți vor declanșa dezvoltarea personală pe drum, iată exact ce recomand dacă ești în căutarea auto-descoperirii:

1. Călătorii epice în tărâmuri îndepărtate: excursii pentru a te regăsi pe tine însuți

Fiorul de a ajunge într-un ținut necunoscut, unde chiar nu știi la ce să te aștepți, este o experiență cu adevărat electrizantă. Gustav Flaubert a scris odată: Călătoria face pe cineva modest. Vezi ce loc mic ocupați în lume .

Cu greu iese mai mult din drumuri bătute decât asta...

Fie că navighezi prin piețele de stradă pline de viață din Bangkok sau că treci pe vârfuri din Anzi, vei afla mai multe despre cine ești și cum vei bifa în acest proces.

După părerea mea, cu cât te îndepărtezi de drumurile bătute, cu cât ieși mai mult din zona ta de confort, cu atât mai mare este oportunitatea de învățare. Crede-mă, lecțiile învățate în aceste călătorii epice se vor pătrunde în sufletul tău, lăsându-ți o comoară de experiențe și o doză consistentă de conștientizare de sine.

2. Până pe acoperișul lumii: Creșterea personală în Himalaya

Imaginați-vă că vă treziți în Himalaya maiestuos acoperit cu zăpadă, sorbind o cană fierbinte de ceai cu unt. Poate ultimul tău pătrat de ciocolată neagră se topește deasupra.

Pe măsură ce soarele răsare încet, transformând munții în roz, apoi portocalii, apoi în cele din urmă aurii, îți dai seama că aceeași scenă s-a desfășurat zi de zi cu puține schimbări de mii de ani... A fi printre munți, mai ales fără semnal de telefon, este un experiență cu adevărat incredibilă care te va ajuta să găsești echilibrul și să-ți pui în perspectivă provocările, încercările și necazurile.

Imaginați-vă, un picior în fața celuilalt, scârțâitul moale al zăpezii, aerul e subțire, pe vânt auziți clopoțelul slab al roților de rugăciune învârtite într-un sat abia din vedere, un miraj pentru urechi, poate? Steaguri de rugăciune clapă deasupra ta în timp ce mergi mai departe printr-o întindere nesfârșită de pomi de Crăciun – totuși fără lumini asupra acestor frumuseți. Doar zăpada a îngreunat arcurile grele.

Deasupra capului, un vultur se învârte și se țese elegant, căutând calea cea mai ușoară, cercetându-și domeniul. Urmăriți poteca șerpuitoare, gândindu-vă la toți acei rătăcitori și pelerini, exploratori și oameni sfinți, care au parcurs acest traseu înainte...

Luați câteva momente pentru a o aprecia.

Sună încântător, nu? Am scris asta din memorie, împușcătură cu împușcătură, așa cum mi s-a întâmplat în Nepal în urmă cu peste un deceniu.

Îmi amintesc acest moment intim și clar. Este gravat pe inima mea. Dar nu doar priveliștile uluitoare fac din această călătorie una transformatoare: ci grija, perseverența, sentimentul de nesemnificație față de vârfurile falnice și căldura comunităților de munte vă întâmpină.

Veți învăța lecții de viață pe care nicio clasă nu le poate preda vreodată, cum ar fi reziliența, umilința și importanța de a trăi momentul. La urma urmei, așa cum a spus cinstit Abe (vânătorul de vampiri); În cele din urmă, nu anii din viața ta contează. Este viața din anii tăi .

Interacțiunea cu comunitățile locale oferă, de asemenea, un schimb cultural mai îmbogățitor decât orice muzeu. Crede-mă, împărtășirea poveștilor la o masă într-un sat de munte este o experiență care rămâne cu tine toată viața.

3. Voluntariat în jurul globului cu WorldPackers: dați înapoi în timp ce creșteți

Ce este mai bun decât să călătorești prin lume? Ce zici, să călătorești încet prin lume și să-ți investești timpul și energia în proiecte demne care îți permit să dai înapoi, să-ți extinzi fondurile de călătorie și să devii parte dintr-o comunitate... Există câteva moduri diferite de a face acest lucru, dar cel mai bun și cel mai mare platforma pe care am găsit-o (și am folosit-o personal) este Worldpackers .

Worldpackers se ocupă de crearea unui schimb reciproc de valoare, conectând călătorii dornici cu oportunități de a da o mână de ajutor în schimbul hranei și al mesei. Există ceva incredibil de împlinitor în a te cufunda într-o nouă cultură și a contribui la o cauză care este mai mare decât tine.

Foto: Will Hatton

Potrivit unui raport al WorldPackers, 93% dintre voluntari s-au simțit mai competenți după experiențele lor și, personal, Înțeleg . M-am oferit mult voluntar în întreaga lume; lucrează într-o comună din India, o fermă ecologică în țara antică Palestina, un moshav în Israel, un hostel în Columbia, un centru de activități de aventură în Turcia, o școală de windsurfing în Franța și multe altele.

cum să găsești oferte de călătorie

Indiferent dacă predați limba engleză în Cambodgia, construiți case ecologice în Brazilia sau lucrați la ferme ecologice în Italia, nu doar faceți o diferență, ci învățați noi abilități și întâlniți oameni interesanți. Este o victorie: câștigă.

Worldpackers: conectarea călătorilor cu plin de înțeles experiențe de călătorie.

4. Detoxifierea digitală: Deconectarea de la lumea digitală

Acum, să schimbăm vitezele și să ne îndepărtăm de ecrane și să mergem în sălbăticie. Pe măsură ce suntem prinși în lumea digitală, este ușor să ne uităm rădăcinile, legătura noastră cu natura. Îndreptarea adânci în colțurile îndepărtate ale lumii oferă șansa de a vă reconecta și pentru o detoxifiere digitală atât de necesară.

Imaginați-vă că explorați vastitatea sălbatică a Africii, de exemplu. Când ești acolo, în sălbăticie, urmărind cercul vieții care se desfășoară în fața ochilor tăi, câștigi o nouă perspectivă.

Înțelegi fragilitatea și rezistența vieții, ritmul naturii și frumusețea unei lumi neîmblânzite de tehnologie. În plus, nu există nimic ca să înveți rezistența de la formidabilii războinici masai, ale căror vieți sunt o dovadă a puterii de adaptabilitate și a puterii comunității.

Deși încă nu am călătorit cu adevărat în jurul Africii (doar Maroc și o scurtă perioadă în Tanzania pentru a escalada Kilimanjaro), este pe primul loc pe lista mea de locuri pe care sunt dornic să le vizitez și să le explorez... În fiecare an, mă îndrept în munți și fac o la câteva săptămâni distanță de laptopul meu.

Folosesc sistemul meu cu două telefoane, astfel încât să pot scăpa de muncă, distragere și stres și să mă pot conecta cu mine, scopul meu, obiectivele mele, respirația mea. Acest timp nu este negociabil pentru mine și o fac în fiecare an pentru a se reîncărca.

Este întotdeauna incredibil de valoros. Și, în timp ce mă simt uneori anxietate de a fi departe de telefonul sau laptopul meu, asta trece, respir, fac jurnal, văd munții devin roz pe măsură ce soarele apune... Ea pune în perspectivă ceea ce contează și nu contează.

5. Aventurile cu autostopul: luarea drumului mai puțin călătorit

Autostopul poate suna ca o relicvă din trecut sau o scenă dintr-un roman Kerouac, dar este o modalitate fantastică de a întâlni localnici și de a îmbrățișa experiențe neașteptate – a fost una dintre cele mai bune experiențe din viața mea.

Autostopul poate fi mai puțin obișnuit în zilele noastre, dar este încă foarte viu în multe părți ale lumii! Este vorba despre fiorul necunoscutului, bunătatea străinilor și poveștile împărtășite între șofer și autostopul.

Obțineți o față zâmbitoare acolo pentru o rată de succes mai mare.

Henry David Thoreau a spus odată: Până când suntem pierduți nu începem să ne înțelegem pe noi înșine. Ei bine, autostopul te poate pierde uneori literalmente, dar tocmai în aceste ocoliri neașteptate găsești cele mai bune aventuri și poți folosi cu adevărat călătoriile pentru a te descoperi pe tine însuți. În plus, personajele pe care le vei întâlni și poveștile pe care le vei auzi... să spunem că sunt de neprețuit.

Vrei să știi cum să împachetezi ca un profesionist? Ei bine, pentru început, ai nevoie de echipamentul potrivit...

Acestea sunt ambalarea cuburilor pentru globetrotters şi pentru real aventurieri – acești bebeluși sunt a secretul cel mai bine păstrat al călătorilor. Îți organizează ambalarea și minimizează și volumul, astfel încât să poți împacheta MAI MULT.

Sau, știi... poți rămâne doar să le bagi totul în rucsac...

6. Arta de a călători Sloooooow……

Așa cum vor ști mulți dintre rucsaci, a călători ieftin înseamnă adesea a face călători lent . Iar să călătorești încet înseamnă să te îmbibă cu adevărat în atmosfera unui loc și să înveți mai multe despre cultura prin care de fapt șerpuiești încet.

Poate că cel mai bun exemplu de călătorie lentă care încă mai pune o rahat de tone de mile sub centura ta este Trans-Siberian Express. Este o călătorie pe care mi-am dorit dintotdeauna să o fac.

Imaginează-ți asta; Să vedem o mare parte din vasta întindere a Rusiei, chiar din metropola plină de viață a Moscovei, prin lacuri înghețate și preerie nesfârșită, pe lângă triburile stepei și mai departe către țărmurile liniștite ale Mării Japoniei. Deci, dacă vă permiteți biletul, urcați pe Calea ferată transsiberiană – cea mai lungă linie de cale ferată din lume.

O călătorie pe această cale ferată emblematică nu se referă doar la destinațiile pe care le vei bifa de pe listă: este vorba despre îmbrățișarea disciplinei călătoriei lente. Pe măsură ce peisajul se schimbă în afara ferestrei tale, de la orașe pline de viață la peisaj rural senin, de la munți la lacuri, te vei trezi reflectând, introspectând și în creștere. Această tranziție treptată este cea care te învață adaptabilitatea și arta de a savura călătoria - abilități esențiale de viață în lumea noastră în ritm rapid.

7. Lucrul online: Libertatea nomadismului digital

În era internetului, munca nu mai este un loc; este o activitate. Din ce în ce mai mulți oameni își abandonează birourile pentru a îmbrățișa libertatea nomadismului digital. Nu este vorba doar despre lucrul din locații exotice (deși acesta este un avantaj semnificativ); este vorba despre a stăpâni arta de a echilibra viața și munca, de a stimula creativitatea și de a deveni un antreprenor în sine.

cele mai bune locuri de cazare în Berlin

Începerea unei afaceri online nu este doar o mutare în carieră; este un curs intensiv de abilități din lumea reală, de la marketing și vânzări la servicii pentru clienți și finanțe. Un raport al MBO Partners a arătat o creștere cu 49% a populației de nomazi digitali din SUA între 2019 și 2020. Acest stil de viață ar putea părea provocator la început, dar amintiți-vă că viața începe la sfârșitul zonei de confort, așa cum a spus celebrul Neale Donald Walsch. .

AKA libertatea nomade.

În cele din urmă, lucrul de la distanță, mai ales dacă îți construiești propria afacere, este o experiență incredibil de plină de satisfacții. Poate fi al naibii de greu, dar hei, dacă deja mergi în spate prin lume, vei avea, în cele din urmă, o mulțime de timpi de nefuncționare – folosește-l cu înțelepciune, începe un proiect pasional, învață o abilitate, lansează o afacere.

Asumă-ți riscuri, multe riscuri. Eșuează tânăr, rapid și ieftin... învață și revine mai puternic. Deși este greu să ai succes la construirea unei afaceri online, adevărul este că ștacheta este scăzută... majoritatea oamenilor pur și simplu nu au etica în muncă sau concentrarea pentru a putea concura.

Dacă poți fi chiar puțin sălbatic, îl vei zdrobi. Muncește din greu, lucrează constant, fii optimist, fă-ți viața de vis... călătorind pentru a te regăsi pe tine te poate conduce chiar să găsești o nouă carieră.

8. Munca supremă: echilibrarea muncii și jocului în Bali

Dacă încă vă întrebați cum să găsiți echilibrul perfect între muncă și pofta de călătorie, permiteți-mi să vă prezint conceptul de „lucrare”.

Și nu există loc mai bun pentru a începe decât Bali, o insulă care a devenit un hotspot pentru nomazi digitali și locul în care personal îmi atârn pălăria (și acumulez doggos, șase până acum). În mijlocul câmpurilor de orez luxuriante și a plajelor senine, veți găsi spații de colaborare de nivel următor pline de antreprenori aspiranți, nomazi digitali și lucrători la distanță de pe tot globul.

Dar nu este vorba doar de muncă:

• Este vorba despre îmbrățișarea culturii locale balineze, cu accent pe echilibru și armonie și să o lași să-ți influențeze viața personală și profesională.
• Interacționând cu comunitatea de nomazi digitali de aici, veți învăța despre diverse moduri de a trăi și de a lucra, extinzându-vă astfel viziunea asupra lumii.
• Și îmbogățindu-vă călătoria de creștere personală.

Și, desigur, este de ajutor dacă aveți un loc spre care să urmăriți... Vă prezentăm Tribal Bali, primul hostel de lucru în comun al insulelor, al cărui co-fondator sunt, veniți să mă găsiți acolo și spuneți Ahoy!

9. Învățarea limbilor străine: extinderea viziunii despre lume

Învățarea unei noi limbi poate fi o provocare, dar recompensele sunt incomensurabile. Experiențele de imersiune în America Latină sunt perfecte pentru cei care doresc să-și extindă viziunea asupra lumii și să devină fluent cu limbajul local, astfel încât să puteți discuta cu amatorii locale. Când înveți o nouă limbă, ai acces la noi culturi, noi perspective și noi oportunități.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Personality and Social Psychology, traiul în străinătate poate duce la un sentiment mai clar de sine. Învățarea unei noi limbi poate contribui în mod semnificativ la acest lucru. Cufundarea în limba și cultura unei țări străine vă permite să obțineți informații despre modul în care oamenii gândesc, se comportă și comunică.

Învățarea, cel puțin, Vrei acest rost, omule?

Personal, chiar mă lupt cu limbile, dar câteva cuvinte pe care le am în farsi (Iran) și urdu (Pakistan) mă ajută întotdeauna să zâmbesc, să sparg gheața și să-mi fac noi cei mai buni prieteni când mă aflu în aceste părți uimitoare ale lumii. Întrucât am fost căsătorită cu un iranian de câțiva ani, știu câteva fraze hilare pe care probabil nu le-aș repeta aici.

10. Camino de Santiago: O plimbare spre auto-reflecție

Camino de Santiago nu este doar unul dintre acele trasee uimitoare de drumeții; este o călătorie transformatoare care atrage pelerini din toate categoriile sociale și sunt hotărât să ajung acolo în următorii doi ani. Indiferent dacă mergi pe el din motive spirituale, creștere personală sau dragoste pură de aventură, Camino este un masterclass în auto-descoperire.

Fiecare pas de-a lungul acestei căi străvechi este o metaforă a avansării în viață, a depășirii obstacolelor și a îmbrățișării schimbării. Cameraderia dintre pelerini, simplitatea vieții pe traseu și peisajele uimitoare pe care le veți întâlni oferă lecții neprețuite de rezistență, recunoștință și atenție.

După cum spunea Marcel Proust, Adevărata călătorie de descoperire constă nu în căutarea unor noi peisaje, ci în a avea ochi noi. Camino este o dovadă vie a acestui lucru, promițând o călătorie atât de interior, cât și de exterior.

Este locul perfect pentru a începe să te descoperi pe tine însuți, prefăcându-se ca o excursie sexy.

Am testat nenumărate rucsacuri de-a lungul anilor, dar există unul care a fost întotdeauna cel mai bun și rămâne cea mai bună cumpărare pentru aventurieri: rucsacul aprobat

Vrei mai multe detalii despre motivul pentru care aceste pachete sunt așa al naibii de perfect? Apoi, citiți recenzia noastră cuprinzătoare pentru detaliile din interior!

11. Retrageri de meditație în Asia: o călătorie spre interior

Meditația a fost practicată de mii de ani ca o modalitate de a cultiva pacea interioară, atenția și compasiunea. Astăzi, retragerile de meditație din Asia oferă oportunitatea de a aprofunda această practică străveche și de a descoperi puterea ei de transformare.

Așa cum a spus odată Henry David Thoreau: Nu începem să ne înțelegem pe noi înșine până când suntem pierduți. Retragerile de meditație din Asia oferă șansa de a te deconecta de la distragerile vieții de zi cu zi și de a te concentra pe auto-reflecție și creștere personală.

sudul ca travel

Cu profesori cu experiență și un mediu natural frumos, aceste retrageri pot fi o experiență de schimbare a vieții și, cu siguranță, pot fi o modalitate clară de a intra în autodescoperirea prin călătorie. Fosta mea soție Nina jură că e tăcută de 10 zile retragere Vipassana a fost una dintre cele mai importante experiențe din viața ei.

Pașaportul tău de dezvoltare personală: ultimele cuvinte de înțelepciune

Călătorind pentru a te regăsi nu înseamnă doar să vezi locuri noi și să te distrezi. În cele din urmă, este pânza perfectă pe care să-ți pictezi propria poveste de dezvoltare personală și descoperire de sine.

Ideile din această postare sunt doar câteva sugestii specifice pentru a vă aduce sucul de călătorie creative. În cele din urmă, nu trebuie să faci drumeții pe Camino sau să faci o retragere tăcută pentru a crește ca persoană, dar personal am descoperit că a avea un obiectiv sau un cadru specific îmi oferă adesea cea mai bună șansă de introspecție și dezvoltare.

Cu toate acestea, sunt doar un mare credincios în ieșirea din zona de confort – dacă faci asta și reușești să o faci fără să te disociezi și să te amorțești (folosirea alcoolului/telefonului / orice), să fii prezent cu disconfortul tău, să mergi cu el, să te rostogolești cu el, să-l înțelegi și să accepți și să-ți dai seama că nu este înfricoșător, te face mai puternic, aici crești...

Este timpul să ieșim din zonele noastre de confort, să explorăm lumea și să descoperim posibilitățile nesfârșite de creștere personală care ne așteaptă.

Imagine: Will Hatton