Călătorind pentru a te regăsi: Dezvoltare personală pe drum

Călătoria și schimbarea locului dau o nouă vigoare minții. Seneca

Pariezi că fundul tău îmbrăcat în togă... 

Astăzi, în lumea modernă, această înțelepciune stoică încă sună adevărată. Într-adevăr, pornirea drumului într-o aventură este unul dintre cele mai mari lucruri pe care le poți face pentru dezvoltarea ta personală.

Pentru mine personal, petrecându-mi anii tineri dezlănțuindu-mă prin India, cu un buget de doar o zi, ies bine și cu adevărat din zona mea de confort, fiind frecvent frig anxios fierbinte copleșit umed obosit ars de soare cu exces de energie... (Am menționat că am ADHD?)

Oricum, toate aceste greutăți, toate aceste provocări au mers mână în mână cu sentimentul inspirat bun venit curioși condus pasionat și creativ. A fi pe drumuri este una dintre cele mai incredibile oportunități de a învăța noi abilități, de a câștiga mai multă încredere și de a petrece ceva timp introspectând cine naiba vrei să fii - și ceea ce reprezentați .

Și da! Poți pur și simplu să pornești pe drum, să scoți degetul mare și să aștepți ca destinul să se rostogolească după colț! Călătorind pentru a te regăsi nu trebuie întotdeauna planificat...

Totuși, dacă vrei cu adevărat să prioritizezi dezvoltarea ta personală în timp ce călătorești, atunci am o veste bună pentru tine, amigo. M-am gândit puțin și Am alcătuit o listă cu unele dintre cele mai îmbogățitoare experiențe de pe tot globul care nu numai că vă va satisface pofta de călătorie, ci va cataliza și creșterea personală... 

Dar mai întâi: promovarea unei mentalități pozitive pe drum

Călătoria poate fi o provocare. Viața pe drum vine cu maxime epice, dar și cu minime zdrobitoare. Mai ales dacă călătorești singur pentru a te regăsi – înaltele și coborâșurile sunt și mai extreme atunci când le traversezi pe toate singur.

Pentru a le naviga mai bine, este esențial ține capul drept și înțelegeți puterea unei mentalități pozitive. Există o mare putere în a rămâne optimist . Și există putere în a fi amabil, nejudecator și deschis la minte. 

Când porniți într-o aventură, fie că intenționați să mergeți cu bicicleta prin Europa până în Singapore, rătăciți prin haosul mega-orașelor chineze sau să mergeți într-o excursie de mai multe zile prin munții îndepărtați din Pakistan, mentalitatea dvs. joacă un rol central în modul în care se desfășoară călătoriile voastre. 

Sunt un mare credincios al îmbrățișării optimismului, bunăvoinței și a unei atitudini care pot face în toate aspectele vieții. Asta este Manifestul Broke Backpacker este totul despre.

În primul rând pozitivitatea este contagioasă . Abordând experiențele de călătorie cu o mentalitate pozitivă, nu numai că îți îmbunătățești propria bunăstare, ci și îi inspiri pe cei din jurul tău. Deveniți un magnet pentru întâlnirile incredibile și conexiunile semnificative doar drumul este capabil să le ofere.

Ține minte : nu cunoști viețile care se desfășoară în spatele fețelor pe care le întâlnești. Practicarea bunătății și a compasiunii ne amintește de umanitatea noastră comună și, în cele din urmă, face din lume un loc mai bun, o interacțiune pe rând.

Optimismul prietenii mei este combustibilul care menține focul aventurii aprins. Este credința neclintită că, chiar și în vremuri grele, există un motiv de argint care așteaptă să fie descoperit. Când întâlniți obstacole sau întâmpinați obstacole neașteptate, vă permite să vă adaptați, învățați și să creșteți. Îți deschide ochii asupra lecțiilor ascunse din fiecare experiență.

Ți se amintește în mod constant că aceste eșecuri nu sunt altceva decât simple trepte pe calea ta spre dezvoltarea personală. Și să nu uităm de puterea bunăvoinței.

Căci pe măsură ce traversezi globul simplu acte de bunătate au capacitatea de a depăși barierele culturale și lingvistice. Un zâmbet, o mână de ajutor, o conversație curioasă autentică... vor crea conexiuni profunde și vor lăsa impresii de durată atât asupra dvs., cât și asupra oamenilor pe care îi întâlniți.

În sfârșit, a putea găsi amuzamentul în eșecuri este încă o altă abilitate care merită dezvoltată. 

Lăsați aceste calități să vă ghideze în timp ce porniți în aventurile care vă vor modela dezvoltarea personală. Călătorește departe și călătorește întotdeauna cu inima deschisă.

Psssst doresc să înceapă (sau să urce nivelul) ca antreprenor și câștigă libertatea reală online? Vino în Bali și petrece o săptămână învățând toate sfaturile mele, trucuri și hack-uri... Locuri limitate disponibile.

Găsiți-vă prin călătorii: 11 experiențe epice

Stai pe loc și relaxează-mi prietenii în timp ce mă scufund adânc în tipurile mele preferate de călătorie transformatoare. De la unele dintre cele mai bune locuri în care să călătorești și să te regăsești până la experiențe care îți vor da startul dezvoltare personală pe drum, iată exact ceea ce vă recomand dacă căutați auto-descoperire:

1. Călătorii epice în tărâmuri îndepărtate: excursii pentru a te regăsi pe tine însuți

Fiorul de a ajunge într-un tărâm necunoscut unde chiar nu știi la ce să te aștepți este o experiență cu adevărat electrizantă. Gustav Flaubert a scris odată Călătoria face pe cineva modest. Vezi ce loc mic ocupați în lume . 

Fie că navighezi prin piețele de stradă pline de viață din Bangkok sau că treci pe vârfuri din Anzi, vei afla mai multe despre cine ești și cum bifați în acest proces.

După părerea mea, cu cât ajungi mai departe în afara drumurilor bătute cu cât ieși mai mult din zona ta de confort, cu atât mai mare este oportunitatea de învățare. Crede-mă, lecțiile învățate în aceste călătorii epice se vor pătrunde în sufletul tău, lăsându-ți o comoară de experiențe și o doză consistentă de conștientizare de sine.

2. Până pe acoperișul lumii: Creșterea personală în Himalaya

Imaginați-vă că vă treziți în Himalaya maiestuos acoperit cu zăpadă, sorbind o cană fierbinte de ceai cu unt. Poate ultimul tău pătrat de ciocolată neagră se topește deasupra. 

Pe măsură ce soarele răsare încet, transformând munții în roz, apoi în portocaliu, apoi în sfârșit auriu, îți dai seama că aceeași scenă s-a desfășurat zi de zi, cu mici schimbări de mii de ani... A fi printre munți, mai ales fără semnal de telefon, este o experiență cu adevărat incredibilă, care te va ajuta să-ți găsești echilibrul și să-ți pui provocările, încercările și necazurile în perspectivă. 

Imaginați-vă cu un picior în fața celuilalt scrâșnirea moale a zăpezii, aerul este subțire în vânt, auziți clopoțelul slab al roților de rugăciune învârtite într-un sat care nu se vede, un miraj pentru urechi poate? Steaguri de rugăciune clapă deasupra ta în timp ce mergi mai departe printr-o întindere nesfârșită de pomi de Crăciun – totuși fără lumini asupra acestor frumuseți. Doar zăpada a îngreunat arcurile grele. 

Deasupra capului, un vultur se învârte și se țese elegant căutând cea mai ușoară rută pentru a-și cerceta domeniul. Urmăriți poteca șerpuitoare gândindu-vă la toți acei rătăcitori și pelerini, exploratori și oameni sfinți care au parcurs acest traseu înainte... 

Sună încântător, nu? Am scris asta din memorie, fotografie cu fotografie, așa cum mi s-a întâmplat în Nepal în urmă cu peste un deceniu. 

Îmi amintesc acest moment intim și clar. Este gravat pe inima mea. Dar nu doar priveliștile uluitoare fac din această călătorie una transformatoare: ci grija, perseverența, sentimentul de nesemnificație față de vârfurile falnice și căldura comunităților de munte care te întâmpină. 

vei invata lectii de viata că nicio sală de clasă nu poate preda vreodată ca reziliența umilința și importanța de a trăi momentul. La urma urmei, așa cum a spus cinstit Abe (vânătorul de vampiri); Până la urmă, nu anii din viața ta contează. Este viața din anii tăi . 

Interacțiunea cu comunitățile locale oferă, de asemenea, un schimb cultural mai îmbogățitor decât orice muzeu. Crede-mă că împărtășesc povești la o masă într-un sat de munte este o experiență care îți rămâne toată viața.

3. Voluntariat în jurul globului cu WorldPackers: dați înapoi în timp ce creșteți

Ce este mai bun decât să călătorești prin lume? Ce-ar fi să călătorești încet în lume și să-ți investești timpul și energia în proiecte demne care să-ți permită să dai înapoi, întinde-ți mai mult fondurile de călătorie și să devii parte dintr-o comunitate... Există câteva moduri diferite de a face acest lucru, dar cea mai bună și mai mare platformă pe care am găsit-o (și am folosit-o personal) este Worldpackers . 

Worldpackers se ocupă de crearea unui schimb reciproc de valoare, care conectează călătorii dornici cu oportunități de a da o mână de ajutor în schimbul hranei și al mesei. Există ceva incredibil de împlinitor în a te cufunda într-o nouă cultură și a contribui la o cauză care este mai mare decât tine. 

Potrivit unui raport al WorldPackers, 93% dintre voluntari s-au simțit mai competenți după experiențele lor și personal Înțeleg . M-am oferit mult voluntar în întreaga lume; lucrează într-o comună din India o fermă ecologică în țara antică Palestina un moshav în Israel un hostel în Columbia un centru de activități de aventură în Turcia o școală de windsurfing în Franța și multe altele. 

Fie că ești predare engleză în Cambodgia construind case ecologice în Brazilia sau lucrând la ferme ecologice în Italia, nu doar faci diferența, ci înveți noi abilități și cunoști oameni interesanți. Este o victorie: câștigă.

Worldpackers: conectarea călătorilor cu  semnificativ experiențe de călătorie.

4. Detoxifierea digitală: Deconectarea de la lumea digitală

Acum să schimbăm vitezele și să ne îndepărtăm de ecrane și să mergem în sălbăticie. Pe măsură ce suntem prinși în lumea digitală, este ușor să ne uităm rădăcinile conexiunii noastre cu natura. Îndreptarea adânci în colțurile îndepărtate ale lumii oferă șansa de a vă reconecta și pentru o detoxifiere digitală atât de necesară. 

cele mai ieftine camere

Imaginați-vă că explorați vastitatea sălbatică a Africii, de exemplu. Când ești acolo, în sălbăticie, urmărind cercul vieții care se desfășoară în fața ochilor tăi, câștigi o nouă perspectivă.

Înțelegi fragilitatea și rezistența vieții, ritmul naturii și frumusețea unei lumi neîmblânzite de tehnologie. În plus, nu există nimic ca să înveți rezistența de la formidabilii războinici masai ale căror vieți sunt o dovadă a puterii de adaptare și a puterii comunității. 

Deși încă nu am călătorit cu adevărat în jurul Africii (doar Maroc și o scurtă perioadă în Tanzania pentru a escalada Kilimanjaro), este pe primul loc pe lista mea de locuri pe care sunt dornic să le vizitez și să le explorez... În fiecare an mă îndrept în munți și mă iau câteva săptămâni departe de laptop.

Eu folosesc al meu sistem cu două telefoane astfel încât să pot scăpa de distracția și stresul de la locul de muncă și să mă pot conecta cu mine însumi scopul meu obiectivele mele respirația mea. Acest timp nu este negociabil pentru mine și o fac în fiecare an pentru a se reîncărca.

Este întotdeauna incredibil de valoros. Și, în timp ce mă simt uneori anxietate din cauza faptului că sunt departe de telefonul meu sau de laptop, trec, respir, jurnal, văd cum munții devin roz pe măsură ce soarele apune... Pune în perspectivă ceea ce contează și ce nu. 

5. Aventurile cu autostopul: luarea drumului mai puțin călătorit

Autostopul poate suna ca o relicvă din trecut sau o scenă dintr-un roman Kerouac, dar este o modalitate fantastică de a întâlni localnici și de a îmbrățișa experiențe neașteptate – a fost una dintre cele mai bune experiențe din viața mea.

Autostopul poate fi mai puțin obișnuit în zilele noastre, dar este încă foarte viu în multe părți ale lumii! Este vorba despre fiorul necunoscutului, bunătatea străinilor și poveștile împărtășite între șofer și autostopul.

Henry David Thoreau a spus odată Până când suntem pierduți nu începem să ne înțelegem pe noi înșine. Ei bine, autostopul poate uneori la propriu te pierd dar tocmai în aceste ocoliri neașteptate găsești cele mai bune aventuri și poți folosi cu adevărat călătoriile pentru a te descoperi pe tine însuți. În plus, personajele pe care le vei întâlni și poveștile pe care le vei auzi... să spunem că sunt de neprețuit.

Psst, am noutăți... am lansat o comunitate online și ești invitat <3

Broke but Backpacking este o comunitate WhatsApp plină de călători pasionați, cărora le place să schimbe sfaturi, povești și inspirație. Conectează-te cu rucsaci cu gânduri asemănătoare și fii primul care află despre oferte exclusive și cadouri concepute doar pentru comunitate.

6. Arta de a călători Sloooooow……

Așa cum mulți rucsaci în spate vor ști că a călători ieftin înseamnă adesea să o facă călători lent . Iar să călătorești încet înseamnă să te îmbibă cu adevărat în atmosfera unui loc și să înveți mai multe despre cultura prin care de fapt șerpuiești încet.

Poate că cel mai bun exemplu de călătorie lentă care încă mai pune o rahat de tone de mile sub centura ta este Trans-Siberian Express. Este o călătorie pe care mi-am dorit dintotdeauna să o fac.

Imaginează-ți asta; Să văd o mare parte din vastul întindere a Rusiei chiar de la metropola plină de viață a Moscovei, prin lacuri înghețate și preerie nesfârșită, pe lângă triburile stepei și mai departe, până la țărmurile liniștite ale Mării Japoniei. Deci, dacă vă puteți permite biletul hop pe Calea ferată transsiberiană – cea mai lungă linie de cale ferată din lume.

O călătorie pe această cale ferată emblematică nu se referă doar la destinațiile pe care le vei bifa de pe listă: este vorba despre îmbrățișarea disciplinei călătoriei lente. Pe măsură ce peisajul se schimbă în afara ferestrei tale, de la orașe pline de viață la peisaj rural senin, de la munți la lacuri, te vei trezi că reflectă introspectarea și creșterea. Această tranziție treptată este cea care te învață adaptabilitatea și arta de a savura călătoria - abilități esențiale de viață în lumea noastră în ritm rapid.

7. Lucrul online: Libertatea nomadismului digital

În era internetului munca nu mai este un loc; este o activitate. Din ce în ce mai mulți oameni renunță la birouri pentru a îmbrățișa libertatea nomadismului digital . Nu este vorba doar despre lucrul din locații exotice (deși acesta este un avantaj semnificativ); este despre stăpânirea artei de a echilibra munca și viața, stimulând creativitatea și de a deveni un antreprenor în sine.

Începerea unei afaceri online nu este doar o mutare în carieră; este un curs intensiv de abilități din lumea reală, de la marketing și vânzări la servicii pentru clienți și finanțe. Un raport al MBO Partners a arătat o creștere cu 49% a populației de nomazi digitali în SUA între 2019 și 2020. Acest stil de viață ar putea părea provocator la început, dar amintiți-vă că Viața începe la sfârșitul zonei dvs. de confort, așa cum a spus celebrul Neale Donald Walsch.

În cele din urmă, lucrează de la distanță, mai ales dacă tu construiește-ți propria afacere este o experiență incredibil de plină de satisfacții. Poate fi al naibii de greu, dar, dacă deja plecați în spate prin lume, veți avea, în cele din urmă, o mulțime de timpi de nefuncționare – folosiți-l cu înțelepciune, porniți un proiect pasional, învățați o abilitate lansați o afacere.

Asumă-ți multe riscuri. Eșuează tineri rapid și ieftin... învață și revino mai puternic. Deși este greu să ai succes la construirea unei afaceri online, adevărul este că ștacheta este scăzută... majoritatea oamenilor pur și simplu nu au etica în muncă sau concentrarea pentru a putea concura.

Dacă poți fi chiar și puțin sălbatic, o vei zdrobi. Muncește din greu, fii optimist în mod constant, fă-ți viața de vis... călătorind pentru a te regăsi pe tine te poate conduce chiar să-ți găsești o nouă carieră.

8. Munca supremă: echilibrarea muncii și jocului în Bali

Dacă încă vă întrebați cum să găsiți echilibrul perfect între muncă și pofta de călătorie, permiteți-mi să vă prezint conceptul de „lucrare”.

Și nu există un loc mai bun pentru a începe decât Bali, o insulă care a devenit un hotspot pentru nomazi digitali și locul în care îmi atârn personal pălăria (și acumulez șase doggos până acum). În mijlocul câmpurilor de orez luxuriante și al plajelor senine, veți găsi spații de colaborare de nivel următor pline de antreprenori aspiranți, nomazi digitali și lucrători la distanță de pe tot globul.

Dar nu este vorba doar de muncă:

• Este vorba despre îmbrățișarea culturii locale balineze cu accent pe echilibru și armonie și să o lași să-ți influențeze viața personală și profesională.
• Interacționând cu comunitatea de nomazi digitali de aici, veți învăța despre diverse moduri de a trăi și de a lucra, extinzându-vă astfel viziunea asupra lumii.
• Și îmbogățindu-vă călătoria de creștere personală.

Și, bineînțeles, este de ajutor dacă aveți un loc spre care să urmăriți... Vă prezentăm primul hostel de lucru în comun al insulelor Tribal Bali, construit la comandă, al cărui co-fondator, vino să mă găsească acolo jos și spune Ohoy! 

9. Învățarea limbilor străine: extinderea viziunii despre lume

Învățarea unei noi limbi poate fi o provocare, dar recompensele sunt incomensurabile. Experiențele de imersiune în America Latină sunt perfecte pentru cei care doresc să-și extindă viziunea asupra lumii și să devină fluent cu limbajul local, astfel încât să puteți discuta cu amatorii locale. Când înveți o nouă limbă, ai acces la noi culturi, noi perspective și noi oportunități.

Cinque Terre Sp Italia

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Personality and Social Psychology, locuirea în străinătate poate duce la un sentiment mai clar de sine. Învățarea unei noi limbi poate contribui în mod semnificativ la acest lucru. Cufundarea în limba și cultura unei țări străine vă permite să obțineți informații despre modul în care oamenii cred că se comportă și comunică.

Personal, chiar mă lupt cu limbile, dar câteva cuvinte pe care le am în farsi (Iran) și urdu (Pakistan) mă ajută întotdeauna să sparg un zâmbet, să sparg gheața și să-mi fac noi cei mai buni prieteni când mă aflu în aceste părți uimitoare ale lumii. De când am fost căsătorită cu un iranian de câțiva ani, știu câteva fraze hilare pe care probabil că cel mai bine nu le voi repeta aici. 

10. Camino de Santiago: O plimbare spre auto-reflecție

Camino de Santiago nu este doar un alt dintre acestea trasee de drumeții uimitoare ; este o călătorie transformatoare care atrage pelerini din toate categoriile sociale și sunt hotărât să ajung acolo în următorii doi ani. Fie că faci drumeții din motive spirituale, creșterea personală sau dragostea pură de aventură, Camino este un masterclass de auto-descoperire.

Fiecare pas de-a lungul acestei căi străvechi este o metaforă pentru a merge înainte în viață, depășind obstacolele și îmbrățișând schimbarea. Cameraderia dintre pelerini, simplitatea vieții pe traseu și peisajele uimitoare pe care le veți întâlni oferă lecții neprețuite de reziliență, recunoștință și atenție.

După cum spunea Marcel Proust Adevărata călătorie de descoperire constă nu în căutarea unor noi peisaje, ci în a avea noi ochi. Camino este o mărturie vie a acestei călătorii promițătoare, atât de interior, cât și de exterior.

Este locul perfect pentru a începe să te descoperi prefăcându-te ca o excursie sexy.

11. Retrageri de meditație în Asia: o călătorie spre interior

Meditația a fost practicată de mii de ani ca o modalitate de a cultiva pacea interioară, conștientizarea și compasiunea. Astăzi, retragerile de meditație din Asia oferă oportunitatea de a aprofunda această practică străveche și de a descoperi puterea ei de transformare.

După cum a spus Henry David Thoreau odată, nu începem să ne înțelegem pe noi înșine până când ne pierdem. Retragerile de meditație din Asia oferă șansa de a te deconecta de la distragerile vieții de zi cu zi și de a te concentra pe auto-reflecție și creștere personală.

Cu profesori experimentați și împrejurimile naturale frumoase, aceste retrageri pot fi o experiență de schimbare a vieții și cu siguranță pot fi o modalitate clară de a intra în autodescoperirea prin călătorie. Fosta mea soție Nina jură că e tăcută de 10 zile retragere Vipassana a fost una dintre cele mai importante experiențe din viața ei. 

Pașaportul tău de dezvoltare personală: ultimele cuvinte de înțelepciune

Călătorind pentru a te regăsi nu înseamnă doar să vezi locuri noi și să te distrezi. În cele din urmă, este pânza perfectă pe care să o faci pictează-ți propria poveste a creșterii personale și a autodescoperirii.

Ideile din această postare sunt doar câteva sugestii specifice pentru a vă aduce sucul de călătorie creative. În cele din urmă, nu trebuie să faci drumeții pe Camino sau să faci o retragere liniștită pentru a crește ca persoană, dar personal am descoperit că a avea un obiectiv sau un cadru specific îmi oferă adesea cea mai bună șansă de introspecție și dezvoltare.

Într-adevăr, sunt doar un mare credincios în a ieși din zona de confort – dacă faci asta și reușești să o faci fără să te disociezi și să te amorțești (folosirea alcoolului/telefonului/orice) să fii prezent cu disconfortul tău să mergi cu el, să te rostogolești cu el ca să-l înțelegi și să accepți și să realizezi că nu este înfricoșător, te face mai puternic atunci când crești... 

Este timpul să ieșim din zonele noastre de confort să explorăm lumea și să descoperim posibilitățile nesfârșite de creștere personală care ne așteaptă.