Ghid de călătorie pentru bugetul Panama cu rucsac 2024
Mersul cu rucsac în Panama a fost unul dintre punctele culminante ale aventurii mele din America Centrală de anul trecut. M-am îndrăgostit de oameni și de modul lor de viață.
Există un amestec atât de unic de oameni aici, care creează rețeta perfectă pentru un rai de rucsac. Și exact asta este Panama.
Din anumite motive, Panama este un fel ca copilul mijlociu al Americii Centrale, este adesea trecut cu vederea. Poate pentru că oamenii gravitează către vecinii săi mai faimoși și supradezvoltați, Costa Rica și Columbia.
S-ar putea să vă întrebați în acest moment: merită vizitat Panama? Răspunsul este absolut DA! L-am preferat ambilor vecini.
Canalul este probabil cea mai faimoasă parte a acestei țări, dar vizitarea lui a fost ziua mea cea mai puțin preferată. Panama are mult mai multe de oferit, băieți. Este doar magic.
Pe parcursul acestui ghid de călătorie panamez, voi acoperi o gamă largă de subiecte, de la cum să mergi cu rucsacul în Panama cu buget redus până la unde vei găsi cele mai bune pensiuni din țară. Doar urmați sfaturile de călătorie pentru Panama, așa cum vi le-am spus și veți sta drăguț, mis amigos.

Bun venit în Panama!
Fotografie: @joemiddlehurst
De ce să mergi cu rucsac în Panama?
Panama este unul dintre țările prin excelență din America Centrală ; complet cu jungle, plaje, parcuri marine, plantații și o mulțime de petreceri! Există tot felul de lucruri de făcut și locuri de văzut când mergi cu rucsac în Panama.
Vom detalia unde să stați în Panama și care dintre locurile minunate pe care trebuie să le vizitați, dar înainte de a ajunge la asta, să vorbim despre rutele specifice pentru a merge cu rucsac în Panama.

Agatat de Panama
Fotografie: @joemiddlehurst
Mai jos sunt câteva itinerarii menite să vă ofere câteva idei. Fiecare dintre ele este conceput special pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă. Deși, dacă doriți, nu ezitați să le modificați în orice mod doriți.
După aceea, vom sări în esențialul articolului – destinațiile – și apoi vom continua cu informații mai specifice, de ex. Costuri, Mâncare, Scufundări , etc.
Până la sfârșitul acestui ghid, veți fi echipat cu toate instrumentele necesare pentru a merge cu rucsac prin Panama cu un buget redus!
Cele mai bune itinerare și trasee pentru călătoria cu rucsac în Panama
Mai jos este o listă cu patru itinerarii de călătorie pentru a face rucsac în Panama. Acopera Orașul Panama și Peninsula Azuero, de la capăt la capăt (a țării), și Cel mai bun din Panama . Acestea variază de la 1 săptămână la 2 săptămâni și acoperă majoritatea celor mai bune locuri pentru a călători în Panama.
Rucsac cu rucsac Panama Itinerar de 4 zile #1: Insulele San Blas

Harta Panama nu la scară.
cum să devii blogger de călătorie
Dacă a existat vreodată un motiv pentru a vizita Panama, chiar și pentru o clipă, atunci ar fi să vizitezi Insulele San Blas . Acestea sunt printre cele mai frumoase insule din toată America Centrală.
Veți avea nevoie de 3 până la 5 zile pentru a experimenta în mod corespunzător Insulele San Blas. În acest fel, veți avea suficient timp pentru înot, pescuit și explorare. Amintiți-vă că este nevoie de timp pentru a naviga către Insulele San Blas din Portobelo sau Columbia, în primul rând.
Deoarece acest itinerariu vizitează doar o parte a Panama, nu ezitați să-l adăugați celorlalte de mai jos pentru o călătorie completă.
Pentru mai multe informații despre organizarea unei excursii în Insulele San Blas, consultați rezumatul specific al acesteia în Locuri de vizitat în Panama secțiune.
Rucsac cu rucsac Panama 1 săptămână Itinerar #2: Orașul Panama și Peninsula Azuero

Harta Panama nu la scară.
Cu doar 7 zile în Panama, orice itinerariu se va simți puțin grăbit, așa că va trebui să profităm la maximum de timpul tău! Acest traseu de rucsac vă va oferi un gust al munților și plajelor din Panama.
Incepe in orasul Panama și bucurați-vă de plăcerile orașului mare. După ce v-ați săturat, treceți la Valea lui Anton pentru puțină decompresie și multă natură. În cele din urmă, îndreptați-vă spre sud, spre oricare Plaja Venao sau Sfânta Ecaterina pentru un timp de plajă de calitate.
La sfârșitul acestui itinerariu, s-ar putea să vă doriți să aveți mai mult timp în Panama! Nu vă faceți griji, prieteni! Te vei întoarce în curând și mai sunt multe opțiuni când te întorci.
Itinerar de 10 zile în Panama cu rucsac #3: de la capăt la sfârșit

Harta Panama nu la scară.
În timpul acestui itinerar de 10 zile în Panama, veți putea vedea multe dintre destinațiile de top ale țării! Începeți de la capătul țării și străbateți-vă, observând cele mai bune din Panama.
Încercați orașul Panama și experimentați noul și vechiul. Mergeți cu insula Golful Chiquiri şi apoi vizitaţi ţinuturile înalte ale Decalaj .
Înnebunește-te Gurile de taur sau, dacă vă simțiți puțin ars, relaxați-vă mai departe Bastimentos , care este una dintre cele mai liniștite și mai relaxante insule din Panama.
Rucsac cu rucsac Panama Itinerar de 2 săptămâni #4: Cele mai bune din Panama

Harta Panama nu la scară.
Acesta este cel mai complet itinerar pentru Panama pe care îl puteți avea într-o vacanță standard de 2 săptămâni. Veți vedea multe dintre cele mai mari atracții din Panama, mai mult decât orice alt itinerar de pe această listă.
Faceți baie în apele minerale la Valea lui Anton ; scufundare in Sfânta Ecaterina ; hop in insula Chiriqui ; bea cafea înăuntru Decalaj ; petrece in Gurile de taur ; toate acestea și multe altele sunt posibile pe această rută supremă de rucsac spre Panama!
Locuri de vizitat în Panama
Rucsac în orașul Panama
Orașul Panama este capitala și centrul economic al națiunii. La o scară mai mare, este unul dintre cele mai promițătoare și cu creștere rapidă orașe din toată America Centrală și Caraibe. A fost asemănat cu multe dintre cele mai strălucitoare metropole din lume, inclusiv, dar fără a se limita la Dubai și Miami.
Cea mai atrăgătoare caracteristică a orașului Panama sunt zgârie-norii săi care se ridică destul de proeminent spre cer, la fel ca un baldachin de junglă. Acestea sunt rezultatul unor cantități uriașe de investiții străine și afaceri aduse de Canalul Panama. Cele mai bune vederi ale orizontului sunt de-a lungul Bulevardul Balboa, Parcul Accon , sau dintr-un bar de pe acoperiș, cum ar fi Panaviera sau Acoperișul 62 .
Aveți nevoie de puține informații înainte de a vă decide unde vrei să stai în Panama City . Există două cartiere istorice importante: Oras vechi și vechiul Panama . Panama Viejo a fost una dintre primele părți așezate ale orașului, dar acum o serie de clădiri coloniale ruinate, dintre care majoritatea sunt reluate de junglă. Aveți grijă când vizitați această zonă, deoarece există mai multe cartiere accidentate în apropiere.

Fotografie: @joemiddlehurst
Casco Viejo, care a fost fondat imediat după Panama Viejo, are mult mai multă arhitectură colonială și este mult mai integrat în orașul actual.
Desigur, faimosul canalul Panama se afla si foarte aproape de oras. Este un reper extrem de important, nu numai în Panama, ci în întreaga lume și are o poveste interesantă.
Experiența de a-l vizita este plictisitoare, totuși, deoarece este doar un canal gigant de beton. Dacă nu sunteți interesat de istoria Canalului, probabil că o puteți sări peste el.
Deși orașul este frumos de privit uneori, devine plictisitor destul de repede. Există câteva locuri interesante în Panama City de vizitat (de ex. Amador Causeway, Podul Americilor ), dar odată ce farmecul dispare, vei dori să ieși cât mai curând posibil. Cu toate acestea, puteți face șederea scurtă și mai bună alegând unul dintre pensiuni epice pe care le veți găsi în Panama City – odihnește-ți capul înainte de a merge la următoarea aventură!
Găsiți hosteluri ieftine în Panama City Rezervați un Airbnb epicRucsac cu rucsac Insulele San Blas
Insulele San Blas sunt unul dintre cele mai bune locuri de vizitat în Panama și, de altfel, în toată America de Sud. Sunt pur și simplu superbe, ridicol de așa.
Majoritatea oamenilor vizitează Insulele San Blas în drumul lor din Columbia către Panama și invers. Aceasta înseamnă că sunt, pe lângă faptul că sunt o destinație în sine, o modalitate excelentă de a conecta cele două țări.
Desigur, puteți organiza un tur la San Blas sans Columbia dacă doriți. Puteți zbura și către insule, dar apoi veți rata jumătate din distracție.
Dacă doriți să navigați spre Insulele San Blas, va trebui să contactați o companie de turism locală. Există mai mulți operatori cu sediul în Panama City care vă pot ajuta. Dacă vrei să mergi la sursă, mergi la Portobelo unde sunt docurile. Probabil că vei obține o ofertă mai bună dacă tocmești aici și vei avea șansa să inspectezi bărcile.

Fotografie: @joemiddlehurst
Fiți foarte atenți atunci când rezervați o barcă și asigurați-vă că rețineți starea vestelor de salvare, a bucătăriei, a toaletelor, a paturii și a stingătoarelor. Sunteți pe cale să locuiți pe această barcă timp de 4-5 zile, iar siguranța/confortul nu sunt întotdeauna garantate.
Asigurați-vă că vă întrebați dacă veți dormi pe bărci sau veți campa pe Insulele San Blas. În timp ce șederea pe barcă poate fi ideală, dormitul pe insule poate fi o experiență o dată în viață.
Odată ce ați pornit spre Insulele San Blas, este doar o chestiune de a lăsa drumul. Vei fi în paradis fără grijă în lume. Mergeți la o baie, faceți un snorkel, relaxați-vă pe o plajă abandonată, vizitați un sat local Kuna, orice. Lasă lumea să treacă pe lângă tine în San Blas.
Rezervați EPIC Hotels în Insulele San BlasRucsac cu rucsac Valea Anton
Datorită apropierii relativ apropiate de orașul Panama și a cadrului său natural uimitor, El Valle de Anton este unul dintre cele mai bune retrageri ecologice în Panama și o evadare preferată pentru localnici. Situat în inima unei caldere și înconjurat de monoliți vulcanici rămase pe toate părțile, Anton este un loc grozav pentru a face drumeții sau pur și simplu a evada într-un loc mai bucolic.
Mai multe autobuze fac legătura între Anton și orașul Panama și provincia înconjurătoare. Odată ajuns în sat, propriile tale picioare vor fi suficiente pentru a te deplasa, deși închirierea unei biciclete va fi cea mai bună formă de transport.

El Valle de Anton este în primul rând un eco-retreat. Oameni din toată Panama vin aici pentru a culege beneficiile pentru sănătate pe care le oferă vulcanii.
Băile de nămol sunt populare aici, la fel ca și produsele locale, despre care se crede că sunt superioare datorită solului bogat în minerale. Există și o pepinieră de orhidee în sat, care este deosebit de frumoasă și unică.
Unele dintre cele mai bune activități în aer liber din El Valle de Anton includ vizitarea uneia dintre numeroasele cascade și/sau munți din jurul satului. Masculul este cea mai populară cascadă de lângă Anton. Unii munți minunați irezistibili pentru alergători și drumeții ar fi Cerro La Silla, Cerro Cariguana , și Dealul Picacho .
Găsiți cel mai tare pensiune din AntonRucsac cu rucsac Playa Venao
A nu se confunda cu Venao, plaja foarte aproape de Panama City, această Playa Venao este situată la sud, pe Peninsula Azuero , și este mult mai bine.
Aici, la fel ca cea mai mare parte a coastei Pacificului, există puține infrastructură, turism și, cel mai bine, aglomerație! Nu există loc mai bun pentru a începe să mergi în spate pe coasta panamezei decât Playa Venao de Azuero.
Pentru a ajunge la Playa Venao, călătorii trebuie să ajungă mai întâi Pedasi și apoi ia un microbuz local. La sosirea în Venao, veți fi lăsat în oraș, care poate sau nu să arate gol. Dacă este gol, grozav! Bine ați venit în adevăratul Panama, cel lipsit de geriatrie și turiști de rahat.

Fotografie : Inzay20 ( WikiCommons )
Orașul Playa Venao, la fel ca majoritatea orașelor panameze de pe coasta Pacificului, este destul de somnoros. Există câteva piețe (supraprețuri) în jurul satului și mai multe restaurante. De asemenea, ca și restul coastei de vest, nu există prea multe de făcut aici, în afară de a sta pe plajă și poate de a face un pic de surf.
Plaja actuală din Playa Venao este destul de lungă și are forma unei semilună mare. Este o plajă bună și nu ar trebui să fie nicio problemă în găsirea unui loc liniștit.
Golful face surf destul de bun și pauzele și-au câștigat o reputație destul de mare în rândul comunității. Închiriază o placă la un hotel local sau fă cumpărături și încearcă. Dacă vă simțiți puțin timid, sunt disponibile și plăci de stand-up paddle.
Nu uitați să vedeți mica cascadă situată foarte aproape de Venao. Un pic de baie cu apă dulce vă va face bine.
Închideți un hotel Majestic lângă Playa VenaoMoș Catalina la rucsac
Santa Catalina este punctul zero pentru cel mai bun surfing din Panama! Iată o mulțime de pauze dulci care sunt potrivite pentru toate nivelurile de abilități. În afară de surf, Santa Catalina este, de asemenea, în imediata apropiere a spectaculosului Parcul Național Marin Coiba , care este considerat unul dintre cele mai bune locuri pentru a face scufundări în America Centrală.
Pentru a ajunge la Santa Catalina, trebuie să ajungeți în orașul Sfârşit și apoi luați un autobuz local până la Santa Catalina. Călătoria cu autobuzul durează 1-2 ore și este puțin accidentată.
Santa Catalina în sine este foarte mică și oarecum nedezvoltată. Dacă nu ar fi centrele de scufundări, magazinul ciudat de mame și pop și comunitatea importantă de expat, acesta ar fi un oraș fără fund.
Surfingul este pretenția de faimă a Santa Catalinei și are mai multe plaje care oferă diferite niveluri de valuri. Bacsis este cea mai faimoasă plajă de surfing, renumită pentru pauzele sale consistente din aprilie-octombrie. Din apropiere, Plaja Estero este un pic mai imblanzit. Dincolo de Estero este Punta Brava iar undele prind în intensitate aici.

Fotografie : Dronepicr ( WikiCommons )
Rețineți că există o mulțime de rocă vulcanică ascuțită în zonele puțin adânci din jurul Santa Catalina și, prin urmare, șosetele de apă sunt foarte recomandate. Încearcă să nu te lovești nici la cap.
Există mai multe plaje în jurul Santa Catalina, care sunt bune pentru relaxare. Unele plaje notabile includ La Coquita, Punta Roca , și Plaja Sfântă Katherine . Pentru unele plaje cu adevărat îndepărtate, încercați să închiriați un caiac și apoi să faceți călătoria către Insula Santa Catalina .
Scafandrii se vor bucura de perspectiva de a explora Parcul Național Marin Coiba. Această menajerie subacvatică este un paradis absolut pentru scufundări și poate considerat cel mai bun loc pentru a face scufundări pe coasta Pacificului din America Centrală.
Viața marina locală include cocoașe migratoare, rechini-balenă, raze manta, delfini și poate chiar orci.
Rezervați Dope Hostels în Santa CatalinaChiriqui cu rucsac
Chriqui este una dintre cele mai prospere regiuni din Panama. Situat pe Oceanul Pacific, este un loc extrem de fertil, ca să nu mai vorbim, scăpa de minune.
David este capitala Chiriqui. Este un oraș modern, situat chiar lângă Autostrada Pan Americană și reprezintă o bază bună pentru a explora peisajul rural din apropiere. Se pare că scena clubului este foarte bună, dar acesta este singurul lucru interesant.
În apropiere de David se află adevărata atracție: the Golful Chiquiri . Această zonă găzduiește unele dintre cele mai bune locuri din Panama. Iată câteva scufundări de talie mondială și comunități de coastă minunate.
Unele locuri din Golful Chiriqui, cum ar fi Valuri și Boca Chica , sunt ceva mai dezvoltate datorită poziției lor pe continent și acestea pot fi vizitate de vehicule. Alte locații mai îndepărtate, cum ar fi Gură curajoasă , cel Insulele uscate , și Insula Parida , sunt mai puțin dezvoltate, mai greu de accesat și mult mai arcadiene.

Pentru a ajunge la una dintre insulele din Golful Chiriqui, mergeți la docurile de la Boca Chica sau cele mai mici. Scree . De la acestea, puteți lua o barcă către multe dintre insulele din Golf, inclusiv pe toate cele menționate mai sus.
Insulele în sine sunt foarte crude și au puține locuri de cazare. Puteți să stați la unul dintre hotelurile locale sau să încercați să găsiți un loc de camping într-un loc sigur.
Cele mai bune lucruri de făcut în Golful Chiriqui sunt scufundările sau leneviți pe plaje. Iată câteva dintre cele mai neatinse peisaje din America Centrală – junglele sunt virgine, plajele sunt curate, iar recifele sunt ca niște palate.
Rezervă-ți Hostelul Chiriqui aiciBoquete cu rucsac
Boquete este un mic cătun situat în pădurea înaltă din munții Chiriqui. Este un loc foarte răcoritor de vizitat, cu aer vioi de munte, râuri cu apă albă și zeci de plantații mici care împrăștie marginea satului. Cei care doresc să se relaxeze în junglă cu o ceașcă de cafea organică, locală sau să se bucure de sportul de aventură le va plăcea foarte mult Boquete
Totuși, Boquete nu este ceea ce aș numi o bijuterie ascunsă; cel putin nu zilele astea. Boquete a fost subiectul multor turism în ultimii ani și, ca atare, a devenit mai dezvoltat.
Este încă un loc foarte fermecător de vizitat, cu siguranță, dar nu există nici un templu pierdut în mijlocul junglei în care Indiana Jones s-ar putea împiedica.

Fotografie : Calihoff ( Flickr)
Plimbați-vă prin satul din Boquete și vizitați numeroasele piețe de fermieri, cafenele și plantații de cafea, pentru care Boquete este renumit. Boquete este, de asemenea, foarte iubit pentru abundența sa de flori și un festival măreț pentru acestea are loc în ianuarie.
Boquete este un punct excelent de săritură către multe activități în aer liber. Traseul Quetzalului este semnificativ deoarece trece prin unul dintre puținele habitate rămase ale foarte rarului Quetzal strălucitor.
Vulcanul Baru , care este cel mai înalt munte din Panama la 3500 m, este foarte aproape de Boquete și renumit pentru vârful său. Din vârful Volcanului Baru, puteți vedea atât Oceanul Pacific, cât și Oceanul Atlantic într-o zi senină.
Alte activități în aer liber din Boquete includ rafting, alpinism și tiroliană. Asigurați-vă că treceți pe lângă Izvoarele Termale Caldera după o zi lungă de aventură pentru a oferi corpului tău ceva R&R.
Găsiți pensiuni confortabile în BoqueteCăutând în rucsac la Hostelul pierdut și găsit
Cei care călătoresc de la Boquete la Bocas del Toro trebuie să facă o oprire la legendarul hostel Lost and Found. Situat la jumătatea drumului spre Bocas, pe o stâncă cu vedere la Valea Hornito , această pensiune a devenit practic o destinație în sine! Petrecerile sunt zbuciumate, camerele cu paturi sunt falnice, iar priveliștile sunt superlative.
În afară de cazarea în sine, hostelul Lost and Found este renumit pentru organizarea de drumeții și vânătoare de comori în pădurea înconjurătoare. Unele dintre cele mai populare călătorii de la Lost and Found includ Gălețile stânci şi Celestine Falls .
La Los Cangilones, poți să sari în canioanele râului și apoi să încerci să faci cățărare pe stâncă înapoi; acesta a fost unul dintre cele mai distractive lucruri de făcut în Panama! Călărie, degustări de cafea și safari nocturne sunt, de asemenea, disponibile prin intermediul hostelului.
Treceți la hostelul Lost and Found pentru câteva zile de izolare sau rămâneți aici pentru tot restul călătoriei. N-ai fi primul rucsac care a căzut victima sunetelor sirenelor hostelului și ai fi pierdut în junglă aici...
Rezervați Hostelul Lost and Found aiciRucsac cu rucsac Bocas del Toro
Bocas del Toro este, ca să spunem direct, un spectacol complet de rahat uneori. Vorbim, beți și cădem de pe un debarcader, o sticlă de rom în coșul bicicletei, sex prost pe patul de sus, rahat. A fost, cel puțin pentru mine, unul dintre cele mai bune și mai proaste locuri pe care le-am văzut în Panama și, cu siguranță, unul dintre cele mai distractive.
Asta nu înseamnă că Bocas este o grădină zoologică completă, deoarece există cu siguranță niște calități răscumpărătoare în ea - plajele de aici sunt fantastice, ca ceva din Robinson Crusoe, iar scufundările sunt printre cele mai bune din Panama. Deoarece este de fapt o parte a unui arhipelag mai mare, există o mulțime de oportunități de a scăpa și de nebunie.
Pentru a ajunge la Bocas del Toro, veți ajunge la Amiral și apoi prindeți un taxi pe apă până la Insula Colon , care este locul în care se află orașul Bocas del Toro. Veți observa că Bocas nu este deloc un sat foarte mare și navigarea în el ar trebui să fie destul de ușoară. Cu toate acestea, ar trebui să închiriați o bicicletă pentru a explora restul insulei!

Fotografie: @joemiddlehurst
Când călătoriți în jurul orașului Bocas, asigurați-vă că vizitați Plaja Bluff, Plaja Boca del Drago , și Plaja Estrella . Ultima, numită după multitudinea de stele de mare care locuiesc în zonele de mică adâncime, este una dintre cele mai populare de pe insulă.
Uită-te cu siguranță la insula Bocas del Toro. Foarte aproape de Colon este Carenero , faimos pentru zgomotos Aqua Lounge . Mai departe în străinătate este Insula Bastimentos , care este mult mai liniștit decât Bocas. Iată câteva scufundări uimitoare, plaje abandonate și abia un suflet la vedere.
Broasca Rosie și Vrăjitorul sunt cele mai cunoscute două plaje de pe Bastimentos. În afară de petrecerile locale ocazionale, sunt destul de tăcuți. Cabana Palmar Beach , care este una dintre cele mai bune pensiuni din Panama, se află chiar pe Red Frog. Dacă acest hostel nu se așteaptă la așteptările tale, nu-ți face griji. Sunt multe altele pensiuni minunate în Bocas del Toro care oferă paturi confortabile, un loc sigur și o șansă de a întâlni călători care au aceleași gânduri.
Rezervați un Hostel EPIC în Bocas del ToroCălătorie în afara drumurilor bătute în Panama
Cu toată atenția pe care o primește de la investitorii străini și expații, există încă mult Panama care este ascuns. Unele dintre aceste locații în afara rețelei sunt paradisuri, în timp ce altele sunt doar atât: în afara rețelei, departe de orice fel de civilizație sau siguranță.
Pentru cei care doresc să plece într-o adevărată aventură și să scape de locurile turistice obișnuite, iată câteva idei pentru tine...
Rucsac la Darien Gap
Darien Gap este literalmente în afara drumurilor bătute; de fapt, aproape că nu există poteci. Această porțiune a Panama este o junglă pură – răsucite și supraîncărcate și adăpostind tot felul de nemulțumiri – și, în consecință, are o dezvoltare zero. Nu există drumuri, hoteluri și nici ajutor dacă ai probleme.
Darien Gap este, de asemenea, o ascunzatoare binecunoscută pentru traficanții de droguri și grupurile paramilitare. Este de la sine înțeles că aceste grupuri nu au nicio problemă să folosească civili pentru propriile mijloace. Răpiri și chiar execuții au loc destul de des aici. Din aceste motive, Darien Gap este considerat unul dintre cele mai periculoase locuri din lume.

Darien Gap poate fi vizitat, dar numai cu un ghid experimentat și ne referim la asta foarte serios. Într-un loc în care aproape orice te poate ucide, indiferent dacă este sau nu om, trebuie să știi unde să mergi și unde să pășești.
Dar pentru cei care sunt dispuși să înfrunte junglele din Darien Gap, este cu siguranță o sarcină realizabilă. Călători soli în America Centrală, vă rugăm să fiți atenți!
Puteți organiza o excursie la Darien fie online, fie în Panama. Orașul Panama va fi probabil cel mai bun pariu pentru organizarea unui tur. Dacă cineva are informații despre un operator bun și de unde se bazează, vă rugăm să lăsați un comentariu la sfârșitul articolului.
Odată ajuns în Darien, vei fi întâmpinat de un zid de junglă, al cărui tip ascunde tot felul de comori blestemate. Animale exotice, triburi pierdute și legende rebele sunt toate prezente în acest loc. Să știi că, dacă ajungi până aici, ești unul dintre singurii călători care o fac.
Rezervă-ți sejurul Darien aiciRucsac în Las Lajas
Dacă o traversare criminală prin junglă sună prea intens pentru tine, ce zici de o plajă frumoasă? Las Lajas este situat în secțiunea de coastă îndepărtată a provinciei Chiriqui și va fi în curând unul dintre cele mai de dorit locuri de vizitat din Panama. Cu doar câteva bungalouri și o întindere uriașă de nisip, Las Lajas este una dintre cele mai liniștite și mai relaxate plaje din Panama.
A ajunge la Las Lajas, din fericire, nu este foarte dificil, deoarece este chiar lângă Autostrada Pan-Americană. Luați un autobuz până la intersecția rutei 461 sau chiar mai departe pe acest drum, dacă puteți. S-ar putea să trebuiască să faci un pic cu autostopul.

Fotografie : Ayaita ( WikiCommons )
Când am spus că nu este nimic în Las Lajas, am vrut cu adevărat! Există doar câteva restaurante și hoteluri și, cu siguranță, nu există supermarketuri sau bancomate. Asigurați-vă că aduceți banii și gustările preferate cu dvs., deoarece nu le veți putea găsi.
Când vă aflați în Las Lajas, singurele lucruri de făcut este să stați pe plajă. Este posibil să găsiți câțiva localnici care oferă plimbări cu cai sau plăci de surf dacă vă uitați cu adevărat în jur.
De asemenea, puteți vizita două insule numite Insulele Silvas în largul coastei Las Lajas, dar va trebui să organizați o barcă. Acestea sunt într-adevăr definiția insulelor deșertice și nici una nu are aproape niciun fel de dezvoltare umană prezentă în afară de rucsacul ocazional.
Găsiți Hosteluri Cool Las Lajas aiciRucsac în spate pe Insulele Perlelor
Mulți dintre voi poate că ați văzut deja Insulele Perlelor fără să știți. Au fost decorul unuia dintre cele mai populare seriale din televiziunea modernă care, în mod ironic, a devenit sinonim cu însuși conceptul de a te rătăci sau de îndepărtare.
Premisa acestei emisiuni TV este simplă: aruncați un grup de străini pe o insulă și urmăriți-i cum concurează pentru a supraviețui. Ce program ar putea fi acesta?
Supravieţuitor a fost filmat pe Insulele Perlelor de peste 3 sezoane datorită combinației sale de pădure tropicală virgină, plaje curate și singurătate relativă. Dacă ați fost vreodată un fan al acestui spectacol, atunci veți ști că producătorii se străduiesc din greu să aleagă un decor care este atât dificil, cât și superb în același timp.

Cei care merg cu rucsac în jurul Panama pot vizita Insulele Pearl prin intermediul a BAC cu plecare din Panama City. În doar 2 ore, puteți ajunge pe unele dintre cele mai bune plaje din Panama. Insulele Pearl constau din mai multe insule de dimensiuni variate. Insula Contadora este cel mai dezvoltat și găzduiește majoritatea serviciilor arhipelagului, inclusiv docurile. În jurul Contadorei există mai multe plaje care pot fi vizitate pe jos.
Vizitarea celorlalte Insule Perle necesită fie o barcă închiriată, privată, fie un serviciu limitat de feriboturi. Acestea din urmă vizitează Saboga, Pepiniere , și Insulele San Miguel pe lângă Contabil.
Prețurile sunt scumpe pe aceste insule și există puține opțiuni de buget sau deloc. Poți sta la un hostel scump pe Contadora; în caz contrar, există un camping bun pe insula Saboga din apropiere.
Când vizitați Insulele Perlelor, așteptați-vă la tot ce v-ați face dintr-un paradis insulă pustie: infrastructură mică (în afara Contadora), plaje abandonate și jungle intimidante.
Rezervați-vă aici Hostelul Pearl Islands Acesta este cel mai bun rucsac VODATA???
Am testat nenumărate rucsacuri de-a lungul anilor, dar există unul care a fost întotdeauna cel mai bun și rămâne cea mai bună cumpărare pentru aventurieri: backpacker-ul stricat a aprobat
Vrei mai multe detalii despre motivul pentru care aceste pachete sunt așa al naibii de perfect? Apoi, citiți recenzia noastră cuprinzătoare pentru detaliile din interior!
Cele mai bune lucruri de făcut în Panama
1. Turul plantațiilor de cafea din Boquete
Panama produce unele dintre cele mai bune boabe de cafea din lume. Consumatorii de cofeină ar trebui să înnebunească absolut după plantațiile locale de aici și să se bucure din plin să le viziteze.
2. Pierdeti-va si apoi gasiti in Valea Hornito
Hostelul Lost and Found este renumit în rândul comunității de rucsac din America Centrală și a devenit un pic un drept de trecere până acum. Vizitați această cabană uimitoare pentru mâncare excelentă, precum și senzații tari.
3. Faceți scufundări
Panama are câteva site-uri de scufundări uimitoare care ar putea concura cu ușurință cu Honduras sau Costa Rica. Isla Bastimentos este destul de bolnavă, dar recomand scufundări în Parcul Național Marin Coiba .
4. Relaxați-vă în Valea Anton
El Valle de Anton este una dintre cele mai importante retrageri ecologice din Panama. Faceți baie în apele bogate în minerale ale acestei văi sau mergeți pentru o drumeție revigorantă în zonele muntoase.
5. Navigați în Insulele San Blas
Navigarea și campingul în Insulele San Blas este unul dintre cele mai distractive lucruri de făcut în Panama! În timp ce navigați în jurul insulelor, veți vizita plaje abandonate, sate locale și veți mânca direct din mare. Aceste insule sunt pur și simplu uimitoare.

Fotografie: @joemiddlehurst
6. Petrecere în Bocas del Toro
Pentru cei cărora le plac petrecerile pe plajă, niciun loc nu le face mai bine decât Bocas del Toro! Luați o bere și îndreptați-vă spre debarcaderul unde se adună majoritatea celorlalți backpackers. Ai grijă să nu cazi, decât dacă asta vrei.
7. Surf pe Pacific
Cel mai bun surf din Panama se găsește pe partea Pacificului a istmului. Valurile de aici sunt mai mari și mai consistente decât ar putea oferi leneșa Marea Caraibelor.
8. Vizitați Canalul Panama
Dacă ești un iubitor de istorie, Canalul Panama este unul dintre cele mai bune locuri de vizitat în Panama City. Acest efort este un triumf al ingineriei moderne și există multe fapte interesante de aflat despre el.

9. Sărbătorește o sărbătoare religioasă
Cele mai mari sărbători din Panama sunt de obicei religioase prin natură și întreaga populație se dovedește pentru ele. Dacă doriți cu adevărat să aruncați o privire asupra vieții și culturii panameze, participați la una dintre numeroasele sărbători sfinte ale țării.
10. Încearcă ceva aventuros
La fel ca vecinul său mai faimos din nord, Panama este plin de activități aventuroase în aer liber! Mai mult decât atât, aproape totul în Panama este mai ieftin decât Costa Rica!
Probleme cu pachetele mici?
Vrei să știi cum să împachetezi ca un profesionist? Ei bine, pentru început, ai nevoie de echipamentul potrivit...
Acestea sunt ambalarea cuburilor pentru globetrotters şi pentru real aventurieri – acești bebeluși sunt a secretul cel mai bine păstrat al călătorilor. Îți organizează ambalarea și minimizează și volumul, astfel încât să poți împacheta MAI MULT.
Sau, știi... poți rămâne doar să arunci totul în rucsac...
Ia-l pe al tău aici Citiți recenzia noastrăCazare cu rucsac în Panama
Mută-te peste Costa Rica! Există niște lucruri noi în America Centrală. Nemaifiind țara neputincioasă târâtă în murdărie de comerțul cu droguri și intervenția străină, Panama devine rapid una dintre destinațiile de top din America Centrală. Din ce în ce mai mulți oameni călătoresc în Panama și se îndrăgostesc de el.
În fiecare zi, în Panama se deschid noi cabane și retrageri care se adresează tuturor tipurilor de vizitatori. Indiferent dacă sunteți un tip de rucsac cu pantofi sau un călător de lux, veți sta destul de mult datorită multitudinii de opțiuni de cazare din Panama.
Există o mulțime de pensiuni în Panama și cele mai multe dintre ele sunt de o calitate excepțională. Cabana legendară, precum Lost and Found și Bambuda, sunt adesea clasate printre cele mai bune din toată America Centrală. Adesea, aceste semne distinctive merită vizitate de la sine.

Cu puține excepții, aproape fiecare locație din Panama care merită văzută are un hostel în apropiere. Chiar și unele dintre zonele cu adevărat îndepărtate au cel puțin un hostel în oraș.
Dacă ai vrut să sari peste pat și să economisești bani, ai putea, desigur, să încerci Couchsurfing. Starea cu un localnic este o modalitate excelentă de a vedea partea mai autentică a unei țări.
Campingul este, de asemenea, o opțiune și există o mulțime de oportunități de a face acest lucru în Panama. Luați în considerare să aduceți un cort bun, precum și o saltea de dormit. Dacă vă simțiți foarte nebun, poate luați în considerare un hamac în schimb - asigurați-vă doar că este sigilat pentru că, amintiți-vă, vă aflați în junglă.
Rezervați un sejur excepțional la hostel în PanamaCele mai bune locuri de cazare în Panama
Destinaţie | De ce vizita? | Cel mai bun hostel | Cel mai bun sejur privat |
---|---|---|---|
orasul Panama | Pentru că este de fapt un oraș foarte tare. Orizontul este rău, Canalul Panama este faimos în lume și sunt o mulțime de călători. | Hostelul El Machico | Vis albastru |
Insulele San Blas sau Portobelo | Pentru că este cel mai frumos loc pe care l-am văzut vreodată în nenorocita mea viață. Fara gluma. Rahatul arată ca un platou de film. IREAL. | Hostel Portobelo | Experiența D-Gunayar |
Insulele Perlelor (Contadora) | Și Insulele Perlelor au ieșit literalmente dintr-un film. Ei bine, o emisiune TV (Survivor). Acesta este literalmente un paradis insulă pustie. | Hotel Contadora | Hotel Gerald |
Plaja Venao | Play Venao este un paradis relaxat pentru surferi, cu nisipuri aurii și valuri perfecte. Dacă nimic altceva, acesta este locul pentru a face toate dulciurile. | Selina Playa Venao | Selina Playa Venao |
Valea lui Anton | Pentru că este una dintre cele mai bune locații pe care le-am văzut pentru retrageri ecologice. Este într-o calderă, pentru numele lui Hristos. Acesta este un tărâm al minunilor vulcanice. | Bodhi Hostel & Lounge | Cabana Vila Victoria |
Sfânta Ecaterina | Pentru că este cel mai bun loc din Panama pentru a face surf! Scufundările sunt, de asemenea, rafinate aici – unele dintre cele mai bune din America Centrală (darămite Panama). | Hostel Villa Vento Surf | Bodhi Sfânta Ecaterina |
David | Pentru a experimenta piețele pline de viață și cultura locală vibrantă. Sau, ca să fiu sincer, pentru a obține legături de transport decente către locuri mai răcoroase... | PaCasa Hostel | Mica Mea Casă |
Decalaj | Pentru peisaje uluitoare ale munților Chiquiri. O locație ideală pentru drumeții și pasionații de cafea. Relaxează-te în junglă, de ce nu? | Castelul Bambuda | Castelul Bambuda |
Pierdut și găsit (Valea Cornului) | Aceasta este oprirea sfântă pentru cei care călătoresc între Boquete și Bocas. Acest hostel este legendar. Du-te și află de ce! | Cămin pierdut și găsit | Cămin pierdut și găsit |
Gurile de taur | Pentru acel mic gust al farmecului caraibelor și al vieții marine abundente. Acest arhipelag este central pentru backpackers. NU este de ratat. | Bambuda Lodge | Apartamentele lui Chango |
Lespezile | Pentru că Las Lajas este una dintre cele mai relaxante și mai liniștite plaje din Panama. Malurile sunt tranquillo, albastre, aurii și sexy. | Hostal Casa Las Lajas | Naturally Boutique Bungalouri |
Costuri cu rucsacul în Panama
După standardele din America Centrală, Panama este puțin mai scumpă decât țara medie, deși nu la fel de mult ca Costa Rica sau Belize. Totuși, aceasta este încă America Centrală, ceea ce înseamnă că cu siguranță poți merge cu rucsacul în Panama cu un buget redus!
Cu obiceiurile potrivite, s-ar putea chiar să te descurci cu până la 10 USD/zi!
Bugetul zilnic mediu pentru călătorii cu rucsac în Panama va fi în jur 30 USD-45 USD . Acest lucru vă va oferi un pat supraetajat, bani pentru băcănie și niște bani în plus pentru divertisment.
Pensiunile din Panama vor costa în medie 10-15 USD. Cazanele cu rucsac din unele dintre zonele mai îndepărtate, cum ar fi Santa Catalina sau Playa Venao, vor fi mai scumpe. Orașul Panama are o selecție drăguță și diversă de pensiuni, care variază de la simplu și ieftin la destul de luxos.
Dacă trebuie să reduceți costurile de cazare, încercați Couchsurfing sau camping. Ambele vă pot economisi destul de mulți bani. Dacă intenționați să campați și doriți să economisiți și mai mulți bani, luați în considerare investiția într-o sobă în sălbăticie, astfel încât să vă puteți găti și propria mâncare!

O masă bună în Panama nu ar trebui să coste mai mult de 4-5 USD dacă mănânci la un local local. Totuși, ai grijă cât de mult faci asta – costurile mesei în oraș, chiar și la un cantina , se poate adăuga rapid.
Transportul în Panama poate fi foarte ieftin dacă rămâneți la transportul public. Microbuzele costă de obicei mai puțin de un dolar, iar autobuzele pe distanțe lungi costă în medie aproximativ 1 USD/oră călătorită.
Evitați taxiurile și mașinile private cât mai bine puteți, deoarece acestea pot fi costisitoare și frustrante pentru călători.
Băutul în Panama este relativ accesibil. Berea poate costa până la 0,50 USD în timpul happy hour și băutura mixtă poate în jur de 2-3 USD. Alege-ți otrava și încearcă să fii atent la cât cheltuiești, mai ales în ghivece de miere precum Bocas del Toro.
Un buget zilnic în Panama
Cheltuiala | Rucsac rupt | Călător frugal | Creatură a confortului |
---|---|---|---|
Cazare | 5-10 USD | 15 USD - 25 USD | 40 USD+ |
Alimente | 5-10 USD | 10 USD - 15 USD | 30 USD+ |
Transport | 5 USD | 5-10 USD | 20 USD+ |
Viata de noapte | 5-10 USD | 10 USD - 20 USD | 30 USD+ |
Activități | 5 USD | 5 USD - 25 USD | 30 USD+ |
Totaluri pe zi | 25-40 USD | 45 USD - 95 USD | 150 USD+ |
Bani în Panama
The balboa este moneda oficială a Panama. Interesant este că se comportă exact în același mod ca și USD și este complet egal cu USD în ceea ce privește valoarea, de ex. 1 USD=1 balboa panameză.
Monedele Balboa sunt făcute pentru a fi identice cu monedele din SUA ca greutate, compoziție și dimensiuni, deși cu gravuri diferite. Dacă ar fi să vă rămână balboas după ce ați plecat cu rucsacul în Panama, le-ați putea folosi în totalitate la automatele americane sau la parcare!
Moneda SUA este acceptată la toate companiile din Panama. Când plătiți cu dolari SUA, este posibil să primiți balboas înapoi ca schimbare. Unii vânzători pot ezita să ia facturi mari, deoarece le este frică de contrafăcute.
Cei care călătoresc în Panama cu euro sau lire sterline le pot vinde la una dintre numeroasele companii de schimb valutar, dar este posibil să nu obțină o ofertă bună. Dacă este posibil, încercați să aduceți dolari americani cu dvs. pentru a evita schimbarea monedelor.
Dacă aveți nevoie de mai mulți bani, bancomatele sunt disponibile pe scară largă în toată țara. Cardurile americane ar trebui să funcționeze aproape întotdeauna. Retragerea de numerar poate fi deranjantă pentru alte carduri bancare internaționale, în funcție de bancomat pe care îl utilizați.
Asigurați-vă că vă alertați banca că călătoriți în Panama, pentru orice eventualitate.

Fotografie: @joemiddlehurst
Sfaturi de top pentru rucsacii în spate
- Festivalul de Jazz din Panama (ianuarie) – Una dintre cele mai mari și mai importante sărbători de jazz din lume. O mulțime de acte internaționale. A avut loc în Panama City.
- Festivalul florilor și cafelei (ianuarie) – După cum sugerează și numele. Oferă niște expoziții de flori cu adevărat superbe și cea mai bună cafea pe care o veți bea vreodată. A avut loc la Boquete.
- Carnavalul Las Tablas (februarie/martie) – Cea mai mare petrecere din Panama! Sărbătorit în cele 4 zile care au precedat Miercurea Cenușii. Mâncat și băut mult. Sărbătorit la nivel național, dar cele mai grozave petreceri sunt în jurul Peninsulei Azuero.
- Festivalul Mejorana din Guararé (septembrie) – În cinstea Fecioarei Îndurării. Sărbătoare uriașă a folclorului panamez. A avut loc la Guararé.
- Festivalul Hristosului Negru (octombrie) – Pelerinaj la Biserica San Felipe și statuia lui Hristos Negru. A avut loc la Portobello.
- Zilele Independenței (noiembrie) – Comemorarea succesiunii Panama de Imperiul Spaniol, precum și separarea de Columbia. Sărbătorită toată luna.
- sancocho – supa de pui si vita
- Stea – Ceviche panamez
- Carimanolas – friptură de yucca umplută
- Tortila – prăjituri de porumb prăjite (nu pâine plată!)
- yucca prajita – yuca prăjită (ca cartofii prăjiți)
- oală tamale – măsline, carne și condimente gătite în frunze de banană
- Bulion de bile verzi – tocană de pătlagină acru și picant cu legume
- Concados – prajituri prajite cu nuca de cocos
- Orez cu pui - orez si pui
- Buna ziua - Buna ziua
- Ce mai faci? – Ce mai faci?
- Buna dimineata - Buna dimineata
- Nu înțeleg - Nu înțeleg
- Cât costă - Cât costã?
- Opriți aici - Te oprești aici
- Unde este toaleta? – Unde este toaleta?
- Fără pungă de plastic - Fara punga de plastic
- Fara paie te rog - Fără paie, vă rog
- Fara tacamuri de plastic va rog - Fara tacamuri de plastic va rog
- scuze - Îmi pare rău
- Ajutor! – Ajutați-mă!
- Noroc! – Sănătate!
- Dick cap! – Bastard!
- Un popor care nu ar îngenunchea – Povestea modului în care oamenii din insulele San Blas au rezistat colonizării și asimilării în civilizația occidentală.
- jungla de piatră – O repovestire a descoperirii civilizației Maya de către exploratorii occidentali. Povestit în stilul hohotitor al unui roman de aventuri de școală veche.
- Calea Între Mări – Roman care dramatizează crearea Canalului Panama. Scrisă de prestigiosul istoric David McCullough.
- Împărați în junglă – O piesă de investigație despre implicarea armatei americane în geopolitica panameză.
De ce ar trebui să călătorești în Panama cu o sticlă de apă?
Plasticul se găsește chiar și pe cele mai curate plaje... așa că fă-ți partea și păstrează Big Blue-ul frumos
Nu vei salva lumea peste noapte, dar ai putea la fel de bine să faci parte din soluție și nu din problemă. Când călătorești în unele dintre cele mai îndepărtate locuri ale lumii, ajungi să realizezi întreaga amploare a problemei plasticului. Și sper că veți fi mai inspirat să continuați să fiți un călător responsabil.
În plus, acum nu veți cumpăra sticle de apă prea scumpe nici de la supermarketuri! Călătorește cu un sticla de apa filtrata în schimb și să nu mai pierzi niciodată un cent sau viața unei broaște țestoase.
Economisiți $$$ • Salvați planeta • Salvați-vă stomacul!
Bea apă de ORIUNDE. Grayl Geopress este cea mai importantă sticlă de apă filtrată din lume care vă protejează de toate manieră de nașteri pe cale apoasă.
Sticlele de plastic de unică folosință reprezintă o amenințare MASIVĂ la adresa vieții marine. Fii parte a soluției și călătoriți cu o sticlă de apă cu filtru. Economisiți bani și mediul înconjurător!
Am testat Geopress riguros de la înălțimile înghețate ale Pakistanului până la junglele tropicale din Bali și pot confirma: este cea mai bună sticlă de apă pe care o vei cumpăra vreodată!
Citiți recenziaCând să călătorești în Panama
Panama este supus unui climat tropical tipic și observă doar 2 anotimpuri distincte: un sezon de vară cald și ploios și un sezon de iarnă rece și uscat. Datorită vremii sale mai calde și lipsei de evenimente meteorologice extreme, Panama poate fi vizitată în orice perioadă a anului.
Temperaturile sunt destul de consistente în Panama pe tot parcursul anului și prezintă puține variații sau extreme. Minimile zilnice coboară rareori sub 75 Fahrenheit iarna și rareori urcă peste 90 vara.
Vară (decembrie-aprilie) este momentul în care cade majoritatea ploilor în Panama. Aceste ploi vin sub formă de furtuni de după-amiază, ceea ce este grozav pentru oamenii cărora le place să fie activi dimineața. Temperaturile se pot simți mai calde în această perioadă din cauza umidității crescute.

Iernile (mai-noiembrie) în Panama este, în general, perioada în care oamenii călătoresc în Panama. În acest sezon, ploile sunt sporadice, iar cerul este în general senin. Acesta este și sezonul aglomerat, ceea ce înseamnă că prețurile vor fi mai mari.
Există unele variații climatice în Panama. Țările muntoase din jurul lui Boquete sunt cu siguranță mai răcoroase decât restul națiunii, în parte datorită cotei crescute. De asemenea, Caraibe primește, în general, mai multe precipitații pentru mai multe luni ale anului. Din fericire, această ploaie nu vine aproape niciodată sub forma unui uragan, deoarece Panama se află în afara zonei de uragan.
Festivaluri în Panama
Panamenilor le place să petreacă! Se pare că în fiecare weekend are loc un fel de festival, fie el religios, cultural sau doar un spectacol de rahat de modă veche. Cei care merg cu rucsac din Panama ar trebui să aibă o mulțime de oportunități să se ridice și să coboare!
Multe dintre sărbătorile din Panama sunt de natură religioasă. Făcând parte dintr-o națiune catolică destul de devotată, panamezii tind să ia și aceste festivaluri oarecum în serios. Așteptați-vă la închideri masive sau la orașe goale, ca în marile sărbători catolice, în timp ce panamezii călătoresc pentru sărbători.
Cele mai mari festivaluri și petreceri din Panama:
Ce să împachetați pentru Panama
În fiecare aventură, există șase lucruri fără de care nu merg niciodată să călătoresc:
cum să planifici călătoria în EuropaDescrierea produsului Nu lăsați sforăitorii să vă țină treaz!

Dopuri pentru urechi
Sforăitul colegilor de cămin vă poate strica odihna nopții și poate deteriora grav experiența hostelului. Acesta este motivul pentru care călătoresc întotdeauna cu un pachet de dopuri decente pentru urechi.
Verificați cel mai bun preț Păstrați-vă rufele organizate și fără mirosuri
Sac de rufe suspendat
Aveți încredere în noi, acesta este un schimbător absolut de joc. Super compactă, o pungă de rufe agățată din plasă oprește hainele murdare să împuțite, nu știi cât de mult ai nevoie de una dintre acestea... așa că iei-o, mulțumește-ne mai târziu.
Verificați cel mai bun preț Rămâi uscat cu un microprosop Rămâi uscat cu un microprosopProsoapele de la hostel sunt murdare și durează o veșnicie să se usuce. Prosoapele din microfibră se usucă rapid, sunt compacte, ușoare și pot fi folosite ca pătură sau covoraș de yoga, dacă este necesar.
Fă niște prieteni noi...
Acord de monopol
Uită de Poker! Monopoly Deal este cel mai bun joc de cărți de călătorie pe care l-am jucat vreodată. Funcționează cu 2-5 jucători și garantează zile fericite.
Verificați cel mai bun preț Reduceți plasticul - Aduceți o sticlă de apă! Reduceți plasticul - Aduceți o sticlă de apă!Călătorește întotdeauna cu o sticlă de apă! Vă economisesc bani și vă reduc amprenta de plastic pe planeta noastră. Grayl Geopress acționează ca un purificator ȘI ca un regulator de temperatură. Bum!
Pentru mai multă inspirație cu privire la ce să împachetez, consultați-mi complet lista de impachetare pentru rucsac.
Siguranța în Panama
Siguranța în Panama este un pic înșelător. Deși poate fi unul dintre cele mai sigure locuri din America Centrală – o regiune renumită pentru criminalitate – pericolul poate să apară pe furiș și să te surprindă. Nu vă lăsați păcăliți de turnurile strălucitoare din Panama sau de stațiunile curate - există încă o mulțime de pericole de care trebuie să fiți conștienți atunci când mergeți cu rucsac în Panama.
Asigurați-vă că urmați toate practicile obișnuite de siguranță atunci când călătoriți în Panama. Pentru un curs de reîmprospătare, consultați ghidul nostru de siguranță pentru rucsaci .
Când vă aflați în Panama City, asigurați-vă că vă informați cu managerul cabanei despre zonele de evitat, deoarece criminalitatea se mișcă în mod constant de la un district la altul. Unele cartiere care au fost dure din punct de vedere istoric sunt El Chorrillo, San Miguelito, Caledonia, Pedregal , și San Miguelito .
Cei din Panama ar trebui să evite orașul Colon , punct. Nu se întâmplă nimic aici și criminalitatea este răspândită.

Chiar dacă pare goală, încercați să evitați să vă lăsați geanta pe plajă.
Când navighezi în jurul Panama, s-ar putea să întâlnești un cargou mic sau o barcă banană care vine în și din Columbia. Acestea sunt adesea folosite pentru traficul de cocs. Evitați situațiile în care intrați în contact cu cartelurile locale. Crede-mă, nu vrei să fii prins în traficul de droguri aici.
Darien Gap ar trebui să primească o atenție specială. Din punct de vedere istoric, Darien Gap a fost un refugiu pentru cartelurile de droguri și grupurile rebele. Răpirile, execuțiile și alte acte de violență față de străini nu sunt neobișnuite aici.
Darien Gap este Vestul Sălbatic, prieteni – să te aventurezi în Darien Gap este fezabil (și posibil uimitor) cu ajutorul potrivit, dar trebuie să fii conștient că este unul dintre cele mai periculoase locuri din lume . Călătoriți până la Darien Gap doar dacă aveți îndrumări adecvate.
Sex, droguri și rock 'n' roll în Panama
Există o mulțime de oportunități de a te încurca în Panama; mult. Între petrecerile decadente din capitală, numeroasele festivaluri anuale și rave-urile pe plajă, petrecăreții nu vor avea probleme în a-și pune piciorul în timp ce merg cu rucsacul în Panama.
Pentru cel mai rafinat backpacker, cele mai elegante petreceri sunt în Panama City. În afară de numeroasele baruri de pe acoperiș, răspândite în centrul urban, majoritatea celor mai bune cluburi din Panama City se găsesc pe Strada Uruguay . Aici veți întâlni elementele de bază ale vieții de noapte din Panama City, inclusiv Alejandro’s, The Palace, The Londoner , și Praga .
Cartierul Casco Viejo are și o scenă minunată de viață de noapte, deși este mai relaxat și artistic. Există o mulțime de bântuiri mici, cum ar fi Al străinului, Gatto Blanco și Havana Panama care fac o noapte grozavă. Există chiar și o fabrică de bere, the Broasca de Aur , completat cu o bară și un design pseudo-industrial care îi va face pe hipsterii să se simtă ca acasă.
În afara orașului, cele mai bune petreceri se găsesc de obicei pe plajele principale. Bocas del Toro, cu multă infamie, este una dintre cele mai bune petreceri din Panama și poate deveni destul de sălbatică.
Vas scufundat si Aqua Lounge sunt două dintre cele mai cunoscute baruri din Bocas del Toro. Alte legende locale includ Librărie, Bibi’s , si Nucă de cocos albastră .
Voi încheia această secțiune reamintindu-le tuturor despre consumul adecvat de droguri. Deoarece Panama se află de-a lungul rutei de comerț cu droguri, probabil că veți vedea o mulțime de coca-cola aici.
Răsfățați-vă dacă vă place, dar amintiți-vă să fiți inteligent și mai ales conștient de cine cumpărați. Circulă zvonuri că dealerii vor așeza deseori turiștii pe înțepături, astfel încât să poată împărți banii de mită cu polițistul care i-a solicitat de la turiștii menționați.
Asigurare de călătorie pentru Panama
Călătorind fără asigurare ar fi riscant, așa că luați în considerare o asigurare bună pentru rucsac înainte de a pleca într-o aventură.
Folosesc World Nomads de ceva timp și am făcut câteva afirmații de-a lungul anilor. Sunt ușor de utilizat, profesionale și relativ accesibile. De asemenea, vă pot permite să cumpărați sau să extindeți o poliță odată ce ați început călătoria și sunteți deja în străinătate, ceea ce este foarte util.
ÎNTOTDEAUNA faceți asigurarea pentru rucsac înainte de călătorie. Există multe din care să alegeți în acel departament, dar un loc bun de început este Aripa de siguranță .
Ei oferă plăți de la lună la lună, fără contracte de blocare și nu necesită absolut niciun itinerariu: asta este exact tipul de asigurare de care călătorii pe termen lung și nomazii digitali au nevoie.

SafetyWing este ieftin, ușor și fără administrare: trebuie doar să înregistrați lickety-split pentru a putea reveni la el!
Faceți clic pe butonul de mai jos pentru a afla mai multe despre configurarea SafetyWing sau citiți recenzia noastră din interior pentru a obține o primă delicioasă.
Vizitați SafetyWing Sau citiți recenzia noastră!Cum să ajungi în Panama
Dacă nu ajungeți în Panama pe drum din Costa Rica sau cu barca din Columbia - ambele sunt tratate mai detaliat în Călătorie înainte secțiune – atunci cel mai probabil veți ajunge prin Aeroportul Internațional Tocumen , situat chiar în afara orașului Panama.
Există un aeroport internațional în David, dar – în afară de un zbor către/din Costa Rica – toate zborurile opresc oricum la Tocumen pentru a vămui, așa că nu l-aș considera aplicabil.
Aeroportul Internațional Tocumen este bine deservit de zboruri din restul Americii. Zborurile către și dinspre SUA, pe lângă vecinii Panama – Costa Rica și Columbia – sunt de obicei cele mai ieftine și mai frecvente.

Companiile aeriene populare care oferă zboruri către/dins Panama City sunt Copa, America, United , și Spirit . Există câteva zboruri care vin din marile orașe europene precum Paris, Istanbul, Madrid, Frankfurt și Amsterdam.
Există mai multe autobuze private și locale care pleacă din Tocumen către Panama City; ambele costă 1,25 USD. Rețineți că veți avea nevoie de un card de tarif pentru a utiliza autobuzul public și nu se acceptă numerar. Pe de altă parte, autobuzele private acceptă doar numerar. Pentru indicații către stațiile de autobuz, căutați indicatoare la aeroport sau întrebați biroul de informații.
Taxiurile care călătoresc în Panama City au stabilit tarife de aproximativ 25-30 USD. Uber este disponibil în Panama City, dar percepe și o rată fixă de 25 USD pentru un transfer de oraș.
Cerințe de intrare pentru Panama
Panama oferă călătorii fără viză în mai multe țări străine. Cei care se califică pot intra în țară cu o viză turistică gratuită pentru până la 180 de zile. Aceste vize pot fi prelungite de la caz la caz. Pentru o listă a țărilor care se califică pentru o viză gratuită, consultați harta de mai jos.
Cei care au un pașaport care nu se califică pentru o viză panameză gratuită, dar au un permis de ședere cu orice țară din UE, Canada, SUA, Japonia, Australia, Singapore sau Coreea de Sud pot intra în Panama fără viză. Solicitanții vor trebui să prezinte dovada unei vize cu intrări multiple și/sau documentele de rezidență adecvate.

Fotografie : Două douăzeci de săptămâni ( WikiCommons )
Vizele către Costa Rica sunt o modalitate populară de a prelungi o viză panameză, dar obținerea acestora a devenit mai dificilă în ultimii ani. În efortul de a restrânge imigrația, vama panameză este acum mai strictă și necesită criterii suplimentare pentru reintrarea în Panama.
Înainte de a vă întoarce în Panama după o alergare, va trebui să 1) să rămâneți în afara Panama mai mult de 72 de ore, 2) să aveți un bilet dus-întors în țara dvs. de origine și 3) să furnizați dovezi că aveți 500 USD pe numele dvs.
Chiar și cu aceste articole, ți se poate refuza reintrarea în Panama dacă agentul tău vamal este un prost. Fiți pregătit dacă aveți de gând să faceți o viză către Costa Rica din Panama atât cu documentele adecvate, cât și pentru realitatea că acest lucru ar putea să nu fie suficient.
Ți-ai sortat încă cazarea?
obține 15% REDUCERE atunci când rezervați prin linkul nostru - și susțineți site-ul pe care îl iubiți atât de mult
Booking.com devine rapid punctul nostru de plecare pentru cazare. De la pensiuni ieftine la gazde elegante și hoteluri frumoase, au totul!
Vizualizați pe Booking.comCum să vă deplasați prin Panama
Panama are un sistem de transport public excelent! Autobuze publice te poate duce aproape oriunde, din orașe până în adâncul rural. Folosirea autobuzelor ca mijloc de călătorie este o modalitate excelentă de a merge cu rucsacul în Panama, deoarece sunt convenabile, dar, cel mai important, sunt ieftine!
Cei care plănuiesc să meargă cu autobuzul ar trebui să verifice acest lucru site-ul web pentru o listă de rute și orare.
The Autostrada Panamericană este artera principală din Panama. Este o autostradă asfaltată confortabilă care leagă America, ei bine, în afară de Darian Gap.

În afara Pan-Americanului, drumurile pot fi destul de accidentate și, în general, se pot degrada în calitate pe măsură ce călătoriți mai departe de autostrada principală. Dar dacă a autobuz principal nu te pot duce acolo unde vrei să mergi din cauza condițiilor drumului, atunci poți oricând să iei un autobuz local.
The microbuze locale care se târăsc prin orașe și orașe se numesc Diavolii rosii sau Diavolii rosii . La fel ca majoritatea autobuzelor cu pui găsite în America Latină, acești diavoli sunt împodobiți viu și împachetate ca o cutie de ton. Tarifele costă o chestiune de cenți. Aveți grijă la împrejurimile dvs. și la hoți de buzunare atunci când mergeți pe unul dintre acestea.
Autostopul în Panama este un mod rezonabil și acceptabil de a se deplasa, care este practicat atât de localnici, cât și de mulți rucsaci. Autostopul în Panama este destul de standard și urmează regulile obișnuite ca orice altă țară.
În continuare Călătorește din Panama
Deoarece Panama împarte granița doar cu alte două țări, decizia de a merge mai departe este destul de ușoară! Fie întoarce-te la Columbia prin Insulele San Blas sau călători pe Costa Rica .
Există trei treceri terestre între Panama și Costa Rica: Pasul pentru canoe, râul Serrano , și Sixaola-Guabito .
Toate granițele se deschid la ora 7 dimineața, dar se închid la ore diferite - Paso Canoas și Rio Serrano se închid ambele la ora 23:00, deși prima se închide la ora 21:00 în weekend. Sixaola-Guabito se închide la 18:00 în fiecare zi.
Este foarte important să ne amintim că Costa Rica se află într-un alt fus orar. La trecerea în Costa Rica, ceasurile se vor întoarce cu o oră, așa că țineți cont de acest lucru.

Cea mai populară trecere a frontierei este la Paso Canoas. Aceasta este o trecere foarte, foarte aglomerată și primește o tonă de trafic. Toată lumea de aici – poliția, șoferii de autobuz, navetiștii, toată lumea – este puțin dispusă și poate fi dificil să lucrezi. Există obișnuiți ajutoare de frontieră care caută să câștige un dolar rapid pentru a vă ajuta și puteți folosi acești oameni dacă credeți că sunt necesari (de obicei nu o fac).
de facut in bogota
Deoarece nu există rute terestre prin Darien Gap între Panama și Columbia, singura modalitate de a călători între cele două țări este navigarea prin Insulele San Blas.
Această călătorie este printre cele mai bune lucruri pe care le puteți face în Panama și este un motiv excelent pentru a conecta cele două țări! Pentru mai multe despre ce să faceți și despre cum să ocoliți insulele, consultați Rucsac cu rucsac Insulele San Blas secțiunea acestui ghid.
Lucrează în Panama
Panama devine rapid un hotspot digital de top în America Centrală. Puține alte țări din regiune se pot compara cu costul scăzut al vieții din Panama, costul vieții gestionabil și WiFi fiabil. Pentru acei vagabonzi de plajă cărora le place să-și petreacă zilele între ecranul laptopului și plajă, Panama este un loc minunat pentru a se baza.
O mulțime de pensiuni din Panama încep să se dubleze ca spații de lucru în comun. Acest lucru, venit de la Lonely Planet, înseamnă că călătorii vor avea aproape imediat acces la un ecosistem productiv.
Internetul este ușor de găsit în toate zonele urbane din Panama, precum și în cele turistice mai mari. Multe restaurante și cabane pot oferi WiFi gratuit clienților plătitori. În părțile mai îndepărtate ale țării, internetul devine dus.
Predand engleza este, de asemenea, o posibilitate în Panama. Orașul Panama este cel mai obișnuit loc pentru a găsi locuri de muncă pentru predarea limbii engleze în Panama, deși există mai multe oportunități de aventură în satele mici din întreaga țară.

Desigur, veți avea nevoie de un certificat TEFL pentru a începe să predați în mod legitim în Panama. Vă sugerăm să-l obțineți aici la MyTEFL . Cititorii Broke Backpacker primesc o reducere de 50% și la cursurile TEFL! Pur și simplu introduceți codul PACK50 la check-out.
Viitorul cartelei SIM este AICI!
O nouă țară, un nou contract, o nouă bucată de plastic – huiduit. In schimb, cumpără un eSIM!
Un eSIM funcționează la fel ca o aplicație: îl cumperi, îl descarci și BOOM! Sunteți conectat în momentul în care aterizați. Este atât de ușor.
Telefonul tău este gata eSIM? Citiți despre cum funcționează e-Sim-urile sau faceți clic mai jos pentru a vedea unul dintre cei mai buni furnizori de eSIM de pe piață și arunca plasticul .
Luați un eSIM!Voluntar în Panama
Voluntariatul în străinătate este o modalitate uimitoare de a experimenta o cultură în timp ce dăruiești ceva înapoi. Există o mulțime de proiecte de voluntariat diferite în Panama, de la predare, la îngrijirea animalelor, la agricultură și aproape orice!
Panama poate fi o țară foarte dezvoltată, dar există încă multe oportunități pentru voluntarii cu rucsac. Veți găsi oportunități în orice număr de sectoare, de la predare și asistență socială până la decorare și realizarea de videoclipuri. Panama oferă vize turistice de 180 de zile ca standard și veți putea face voluntariat în acest sens pe tot parcursul călătoriei.
Dacă doriți să găsiți oportunități de voluntariat în Panama, atunci vă recomandăm Înscrieți-vă la Worldpackers – o platformă de voluntari care conectează gazdele locale direct cu voluntarii călători. În calitate de cititor Broke Backpacker, veți primi și o reducere specială de 10 USD atunci când vă înscrieți. Folosește doar codul de reducere BROKEBACKPACKER și calitatea de membru este redusă de la 49 USD pe an la doar 39 USD.
Se derulează programe de voluntariat programe de schimb de muncă reputate precum Worldpackers sunt de obicei foarte bine gestionați și reputați. Cu toate acestea, ori de câte ori sunteți voluntar, rămâneți vigilenți, mai ales când lucrați cu animale sau copii.
Ce să mănânci în Panama
Ca și restul Americii Centrale, mâncarea din Panama poate fi o afacere destul de copioasă. Spre deosebire de țările învecinate, unde fasolea și/sau puiul asociat cu orezul devin monotone, mâncarea panameză este, din fericire, puțin mai variată.
Datorită influenței puternice din Caraibe și a proximității Americii de Sud, Panama are mult mai mult condimente, aromă și diversitate generală a bucătăriei.
Din moștenirea nativilor americani, porumb este folosit în mare măsură în bucătăria panameză, mai ales ca umplutură. Orez este evident prezentă în mare măsură. Mai multe ingrediente exotice, cum ar fi yucca și pătlagină fac, de asemenea, o apariție în mâncarea panameză.

Fotografie : nicole tarazona ( WikiCommons )
Fiind o națiune maritimă, fructele de mare sunt din belșug în Panama. Carnea de vită este, de asemenea, comună datorită numeroaselor ferme de vite din țară. Ca întotdeauna, puiul este omniprezent.
Ca și Costa Rica, produsele proaspete sunt aproape întotdeauna disponibile și au un gust delicios. Asigurați-vă că treceți la una dintre piețele locale pentru a încerca mango proaspăt, fructul pasiunii și alte soiuri tropicale.
Cele mai bune alimente panameze
Cultura panameză
Poporul panamez este un grup extrem de divers; poate cel mai divers din toată America Centrală. Deoarece rădăcinile lor provin din toată lumea, descendența panameză este un oală enorm de topire.
sclavi africani, pui mestizo, coloniști europeni, expați americani; toate aceste culturi au contribuit la identitatea panameză și au făcut-o ceea ce este astăzi.
Panamenii sunt, de asemenea, o mulțime extrem de primitoare și le place să se distreze. În timp ce mergeam cu rucsac în Panama, mi-au amintit de brazilieni prin faptul că erau foarte entuziaști și oarecum evlavioși în același timp. Alte valori, cum ar fi importanța familiei, igiena și o garderobă frumoasă, păreau să fie împărtășite de ambele culturi.
Pe de altă parte, panamezii diferă de vecinii lor mai sudici în multe privințe. Panamezii pot fi uneori destul de rezervați și oarecum prea preocupați de statutul lor social.

Fotografie : Yves Picq ( WikiCommons )
Panamenilor le pasă profund de salvarea feței și vor fi politicoși până la capăt pentru a părea civili. Nu veți vedea mulți panamezi sacrificându-și reputația pentru nimic.
Panamenii, la fel ca majoritatea culturilor de acolo, sunt foarte mândri de mâncarea lor și nu acceptă criticile sau modificările acesteia. Carnea și amidonul sunt folosite în exces în această țară și refuzul sau privirea cu dispreț asupra fiecăreia poate părea insultător.
Veganii și vegetarienii care disprețuiesc produsele de origine animală pot fi destinatarii unor batjocuri. Cred că acesta este un răspuns comun în toată America Centrală.
Expresii de călătorie utile pentru Panama
Spaniolă este limba oficială a Panama și este vorbită de aproape fiecare cetățean al țării. Dialectul local este foarte asemănător cu spaniola vorbită în restul Americii Centrale. Cei care au învățat orice fel de stil nord-american de spaniolă nu vor avea nicio problemă să vorbească cu panamezii.
Există mai multe limbi indigene locale, cum ar fi Yuna Gala, care sunt încă vorbite în Panama, dar acestea se găsesc doar în locații îndepărtate. S-ar putea să auzi sau să vezi un cuvânt sau două atunci când mergi cu rucsac în locurile mai îndepărtate din Panama (de exemplu, San Blas), dar rareori vei auzi conversații complete în oricare dintre aceste limbi.
Engleza ar trebui să fie oarecum comună în toate atracțiile turistice majore din Panama. Vorbitorii non-nativi vor varia în ceea ce privește competența, dar ar trebui să fie suficient de buni la limba engleză.
Pentru a atinge cu adevărat scena locală și a impresiona panamezii, ar trebui să încercați să vorbiți puțin spaniolă. Majoritatea panameenilor vor fi mai receptivi la tine; în caz contrar, vorbesc deja engleză și ar prefera să comunice așa.
Iată câteva expresii utile de călătorie în spaniolă cu traduceri în engleză pentru călătoria ta în Panama.
Cărți de citit în timpul călătoriei în Panama
Acestea sunt câteva dintre lecturile și cărțile mele preferate de călătorie, plasate în Panama, pe care ar trebui să vă gândiți să le luați înainte de a vă începe aventura cu rucsacul...
Scurtă istorie a Panama timpurie
Istoria timpurie a Panama este foarte asemănătoare cu cea a restului Americii – oamenii albi au apărut, oamenii albi i-au ucis pe toată lumea, iar apoi oamenii albi au început să spună tuturor ce să facă. (Iertați-mă pentru versiunea prescurtată, dar nu am chef de tocat cuvintele.)
Să fim mai specifici totuși…
Exploratorii europeni au sosit pentru prima dată în Panama în secolul al XVI-lea, după care au descoperit un pământ plin de comori, agricultură și băștinași mai puțin entuziaști.
După sosirea exploratorilor europeni precum Cristofor Columb și Rodrigo de Bastidas și gestionarea ulterioară a populației indigene locale în secolul al XVI-lea, Panama a devenit un vasal al Imperiului Spaniol.

Fotografie : Robinson, Tracy ( WikiCommons )
Încă de la început, Spania a recunoscut potențialul economic al Panama și a fost, ca să spun oarecum ușor, îndrăgostită de țară. Au dezvoltat rapid regiunea, care a inclus importul de sclavi africani și au stabilit rute comerciale.
Panama a rămas o parte a Imperiului până când Noua Granada, care era titlul regal dat exploatațiilor Spaniei din nordul Americii de Sud, a început să provoace zarvă. Noua Granada și-a câștigat în cele din urmă independența față de Spania, un act care a eliberat din punct de vedere tehnic și Panama de sub dominația spaniolă.
Panama a eliminat rapid mai multe obiceiuri spaniole, inclusiv cele nocive encomienda politică. Curând a fost reabsorbită în politica sud-americană de Gran Columbia, care devenise puterea dominantă după Noua Granada.
Panama modern
Panama nu și-a pierdut niciodată locul ca fortăreață economică în ochii lumii. Pentru cea mai mare parte a secolelor XIX și XX, acesta va acționa ca punte pentru globalizare și afaceri internaționale.
Ideea unui Canal Panama a fost aruncată în jur de mai multe națiuni și a fost în cele din urmă adusă la bun sfârșit. Canalul Panama a fost finalizat în 1914 prin mijloace americane, ducând la transplantarea politicii americane și, într-o măsură oarecum indirectă, separarea Panama de Columbia.
În acest moment, Panama a devenit o oligarhie, dominată de oameni de afaceri și demnitari străini. Oamenii nu au fost prea încântați de acest sistem politic și au avut loc mai multe revolte în anii următori.
Liderii populiștilor, precum Omar Torrijos, s-au ridicat și au promis hegemonia panamezei, doar pentru a fi înlocuiți cu politicieni împuterniciți, dintre care cel mai notoriu a fost Manuel Noriega.
Manuel a fost o figură esențială în politica contemporană. Acuzat că a stat în pat cu guvernul american și că a comis atrocități uriașe din motive atât egoiste, cât și criptice, el era o figură polarizantă.
Timpul său în Panama a fost marcat de haos și, în cele din urmă, de invazie, când armata americană a intrat în Panama și l-a îndepărtat cu forța.
De la Noriega, lucrurile s-au mai liniștit puțin în Panama. Comerțul cu droguri, cândva răspândit din cauza lui Noriega, este oarecum reprimat în aceste zile. Economia este din nou stabilă, iar interesul extern este la fel de puternic ca întotdeauna.
Panama deține de fapt propriul canal pentru prima dată în istorie, ceea ce, dacă mă întrebați pe mine, este un pas în direcția bună.
Sfat final înainte de a vizita Panama
Există o mulțime de momente bune de petrecut în timp ce mergi cu rucsacul în Panama, dar toată lumea, inclusiv eu, poate fi dusă de cap uneori. Este important să rețineți că ești un ambasador al țării tale, ceea ce este minunat.
Putem avea un impact pozitiv asupra oamenilor atunci când călătorim și scăpăm de orice stereotipuri urâte care ar putea fi asociate cu țara ta.
Dacă vizitați sate sau comunități mici din afara orașelor panameze, întrebați întotdeauna înainte de a face fotografii, mai ales când vine vorba de fotografierea femeilor (ar trebui să întrebați și în orașe). Oamenii care locuiesc în aceste sate nu sunt exponați într-un muzeu. Sunt oameni normali care doar își trăiesc viața. Arată-le întotdeauna respectul deplin pe care îl merită.
Atunci când cumpărați meșteșuguri sau bijuterii locale, nu faceți tocmeală atât de mic încât prețul să fie nedrept pentru persoana care a petrecut nenumărate ore făcându-l. Plătiți oamenilor cât valorează și contribuiți cât mai mult posibil la economiile locale.
Rucsacul prin Panama, sau orice regiune, de fapt, luminează adesea unele dintre marile inegalități socio-economice ale lumii. Nu lua niciodată de la sine înțeles că ești sănătos și capabil financiar să călătorești.
Arată lumii din jurul tău puțină recunoștință și ajută-l să aibă un impact pozitiv asupra acesteia. Cel mai mult, petreceți timpul din viața voastră și răspândiți dragostea în Panama!
De ce să te oprești aici? Vezi mai mult conținut ESENTIAL pentru rucsaci!
Relaxează-te în Panama, crede-mă
Fotografie: @joemiddlehurst
